生食生活ダイエット

数日前から、娘が
「スーパー銭湯に行きたい」、って言ってたのを

「じゃあ、休みの日になったらね」って言ったのを、
しっかり覚えていて、今日催促されました

ということで、おいらが会社帰りに行ってるスーパー銭湯に
今日は家族みんなで行ってきました

といっても、おいらも行くのは久しぶりです

子ども達は、
「パパと入りたい」と

そうでしょう、そうでしょう(*^_^*)

今日は、おいらは電車で、ママと子ども達は車で
途中で合流したですが、

したら、ママが、
「車の中で、ママが一人でゆっくり入りたいって言ったから
ほんとは、ママと入りたいって言ってたけど、遠慮してるみたい」って


え～、なにそれー

せっかく気分良くしてたのに、
いちいち言わなくていいし

たしかに、子ども達と一緒に入ると、

すぐ、あっちの湯船に行きたいとか、露天風呂に行きたいとか

ゆっくり落ち着いて入れないです（´д｀）

ま、子ども達は楽しそうだったので、いいんですけどね


ついでに、晩御飯も食べてきたけど、

お風呂上りにお座敷で食事をすると、

ちょっとした小旅行気分が味わえます(o^-')b


本日の主な献立

朝　納豆ごはん、味噌汁

昼　天丼、味噌汁

夜　手巻き寿司、味噌汁、ビール


本日の体重：84.6kg

ダイエット１３３　TOTAL-0.4kg減
目標まであと-9.6kg


手巻き寿司セット
（ネギトロとかエビとか、お刺身がないので
とっても安いです(^m^)