ラベンダーで子供の夜泣き対策
お久しぶりです!(って、毎回日記書くたびに言ってるよね)毎日子育てがんばってます!早いもので娘も5ヶ月になりました最近、夜興奮して寝なかったり夜、泣き出したりするいわゆる夜泣きの時に月並みですがラベンダー精油使ってます。ほんと、今更ながら効くよね!マグカップに熱湯を入れてラベンダー精油を3滴くらい入れて寝室に置くんだけどこれが手軽で十分効果あるいつも、添い乳で寝せてるんだけど興奮してた娘もだけどなんと言っても私が眠くなるもん(笑)15分くらいすると落ち着いて30分で寝せることに成功します(≧m≦)毎晩だと効果なくなるような気がしてほんと、寝て欲しい時にしかやらないようにしてる。で、マグカップの精油はその後使用後の布オムツを入れとくバケツに入れて消臭&抗菌に使ってます(*^-^*)