畑仕事や草刈りをすると、本当に意識を失いそうな猛暑が続いております。

そんな中でも自粛中に植えた野菜達の収穫等、取っても取っても生えてくる草刈りを
やらないわけにはいかず、休みの日に手伝える日は母と野良仕事( ﾟДﾟ)、、
母はいつもやってるので、すごい体力だなあといつも感心しております。

そんな汗だくで畑仕事等を終えた後の手作り紫蘇or梅ジュースの美味しいこと！！
夏バテ解消にピッタリなジュースで、ビタミンやミネラルもたっぷり(*^-^*）
梅や紫蘇は自宅で毎年育つので、大瓶にシロップ、酒、酢と漬けておきます。

締めでアイスクリームを食べれば一気に回復！！

お風呂で汗を流し、夕食に採れたて野菜とビールを飲めば(*^▽^*)夜は深い眠りへ・・・♪

熱中症にならないように気を付けながらも、まだまだ草との闘いは続きます。

是非、皆さんも自宅でジュース作ってみてください。