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明日は糖尿病の患者さんの栄養指導だっっ。
いつも思うんですけど、その人の『食』って、 病気にほんと~によく反映されてる。 甘いものたべすぎてたり、ジュース飲みすぎてたり、 アルコール飲みすぎてたり。。。 そりゃ~糖尿なるよ。。。とか思ってしまう。 どの病気の栄養指導してても思うのが、 やっぱり一番の基礎が。。。 抜けてんのよ。 まず、『3食はきちんと食べましょ~』って。 。。。という私も乱れがちなんだけど。 それなりに気をつけてます。 朝食べられない人多いですね。 それから、もう一つ、気をつけてもらいたいのが、 夕食後の間食。 夜は、後寝るだけだし、エネルギー使われるとこないからねぇ。 ためこんじゃうよ? これ結構ポイントだと思うな。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2004.11.16 23:21:12
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