暑くなってきたんで、ざるうどんとか
冷たい麺類を食べる事も増えた
でも、私の場合小麦がダメですね~
ちょっとうどんを食べすぎたら、1日で
1.5kgも体重が増えました
せっかく、脂肪肝もマシになったのに
ヤバイわ~と、さぼってた食事メモも再開
何とか元にもどりましたが
減らすには何日もかかるのに、増える時は一瞬ですわ
脂肪肝そのものを治そうと思ったら、先は難しそうです(^^;)
大人の事情により、20日の文章と写真は削除いたしましたm(_ _)m
今日読んだ本:
…
超・殺人事件
●「超・殺人事件 推理作家の苦悩」 東野圭吾
短編集ですが、こういうのも書かれてたんですね
意外な設定と構成で面白かったです♪