思いつくままに〜こころのページ

８月中旬、父の容態が悪化してから、いつどうなるのかも分からないので、何の予定も入れず
漠然と毎日を過ごしてきました。

気がついたら既に２ヵ月が経過し、息子の結婚式の準備も慌ただしくなってきていました。

友人の誘いも断り、なんの息抜きもないまま気が付けば～もう秋でした

いつもなら温泉に行ったり、友人とランチに行ったり・・・

夏以降それどころではなかった

昨日の弟からの報告では～

血圧も正常(１２８－６２)血中酸素濃度、心拍数も全く問題ないそうです。

弟も安心したのか、２、３日家を空けるからと(代わりに兄が実家へ行っています)

それを聞いて、私も久しぶりに深呼吸をしました

ここ２ヵ月は、心に余裕ある生活など出来なかった。

食事も３度、３度何となく食べていたように思う。

そういう時は、栄養が身に付かないんですね。

顔が一回り小さくなったように見えました。


今日は、少し息抜きをしようと～これから市内のデパートでも行って来ます。

ヒトカラでもしてこようかな

チョッと気分転換しないと身体に良くないですから～