Natural Cafe

８月下旬から肌の調子がずーっと悪くて、色々試行錯誤していました。
先日ドラッグストアーでちょっと相談してみました。
肌の水分を測ったり、色を測ったり色々してもらいました。
結果、いつも言われている肌の表面の乾燥が原因。
内側の肌は、潤っているが、表面の水分がどんどん蒸発してしまっている状態らしい。
どんだけ高い化粧水を紹介されるのかドキドキしていたら、なんと肌荒れの原因を解決するには、血行を良くすること。
それで、高麗人参茶をすすめられました。
楽天では売っていないお茶ですが、似たのを見つけたので・・・



値段もお手頃で、とても飲みやすいの。
試飲で飲ませて貰ったのだが、物足りないくらいの味（韓国で買った物など飲んだ経験があるので）

３日目で効果を実感。
しかし、困ったことが・・・
代謝が良くなり、汗が出まくります。
お盆あけ北海道は、涼しくなりましたが、また暑さが戻り、蒸し暑い日々。
そして、ハードな仕事が続いています。
全身汗だくです
忙しくて、疲れているけど寝ると一応前日の疲れは８割とれてます。
朝が来るのとっても早く感じるので、かなりの熟睡。
目覚ましが鳴る前に目が覚めるので、体は良いリズムができているのだと思います。

何事も体の健康からって実感しました。