なちゅらみ生活

久しぶりにクリパルヨガに行ってきました。
11月以来でした。。。

最近アシュタンガをちょっとずつやっていたんですが、また基本に戻りたくなって。ただ、アシュタンガもやればやるだけ上達？というか出来なかったポーズが少しずつ出来るようになって、確認できるのが嬉しいから続けよう。

クリパルはやっぱり三浦さん（先生）の柔らかい声で誘導されるのがいい。
本当に一瞬で別世界にいくような感じ、っていっても変なトリップじゃないですよ。自分のカラダを、エネルギーを、感じる空間を作るのがとても上手いのだ。

その声ですっかりいつものアシュタンガよりリラックスして呼吸も途切れず、いっぱい感じてました。今日は首周りの準備運動で首や肩をまわしている時点で首に溜まっていたエネルギーが動いたせいか、のどが反応してまた泣きそうになってしまった。

今もまだ顔や首にアトピーが出て、なかなか治らない。
天である頭（思考）と地であるカラダ（魂）をつなぐ部分である首にトラブルが出る場合、言いたいことと自分の本当に感じてることがつながってないからだという話を聞いたことがあります。つながらなくて天と地が戦争を起こしているから、その戦っているエネルギーが炎症として出るそうです。

こういうのって薬じゃなくて、ある日突然ぱっと消えるんですよね。

不思議じゃ。