心のままに

コーチ仲間に言われました。

「まん丸さん初めて会った時からすごく変わったね」って。

３年前のコーチトレーニングで会った時は、自分に自信がなく、うつむき加減で、後ろ向き、

だった。　今も自信はないけれど、同期の仲間がいると思うだけで、心強い。

人を恨む自分を変えたい、一人で生きていく強さが欲しい、と思い続けてきました。

コーチング、カウンセリングを学ぶなかで、内省する機会をたくさんもらって、それも

私の話にきちんと耳を傾けてくれる人たち（コーチ・カウンセラー）の囲まれて、素晴らしい

時間を過ごしてきたと思っています。

お金も時間も沢山費やしたけど、自分が変わるために必要なことだったと思えます。

今、自分を変えるために外に向いていた目が住環境や家族関係を整える方向に変わりつつ

あるように感じます。

少し心が鎮まって身の回りに目を向けることができるようになったのでしょう。

何を大切にしたいのか。（するべき、じゃなくて）

何をしたいのか。

それを感じ取る感性を磨いていかなくちゃ。

生活に追われ、「べき」論で自分を縛り付ける、ことから脱却することを意識しています。

そんなことを意識するきっかけをくれたはコーチング関係の本です。

もし、コーチとしてクライアントがいなくても、カウンセリングの試験に受からなくても、

この３年半の時間はムダじゃなかったんだと、思えます。

少なくとも泥沼の底に居続けていないんですから。

ちゃんと空を見て、ちゃんと前を向いて歩いているんですもの。

ありがとう！