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テーマ:マラソンに挑戦(5666)
カテゴリ:練習日記
1月の月間走行距離は247km
目標の210kmを達成できました。 惜しい!あと3kmで250km!・・という気持ちにもなるけど、 目標も中途半端な210だから、走った距離も中途半端でいいでしょう?! これで12月-1月と2ヶ月間は目標の「200km以上走る」を達成! 嬉しいです。 ホントはもっと・・250km-300kmと上げていきたいところですが、 ネコタロウにはちょっとハードかな・・ ちょっとずつ、ちょっとずつ、地道に歩を進めていこうと思います。 でも、今月は30km走とかで1回に走る距離が伸びたから 「エライ!がんばった!よくやった」でしょう(賞)を自分に進呈しちゃおう (・・あいかわらず自分に甘いネコタロウです・・) 右膝は相変わらずですが、おとといの落とし穴の後遺症(?)はないようです。 お騒がせいたしました・・。 今日は1月とは思えないうららかな日差しの中、シャツ1枚の軽装ラン?でした。 **** 約12km(80分)JOG WS100m×2 2月もがんばらなくっちゃ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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