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2017.06.06
カテゴリ：外仕事。
今日はお仕事がお休みだそうで カーブス↓に行くんだと言っていた。  私も去年一日無料体験に 一緒に連れて行ってもらったんだけど 無職の私には通うのは無理^^; で、外仕事ダイエットとなった(￣▽￣) 効果は上々で無料体験に行った時より 今は4kg以上は痩せている。 足腰も少しは鍛えられているはず。 旦那様がお休みの日と 娘がお休みの日はちょこっと 外に出るくらいなので 週４回くらいの午前１~２時間で ご飯の我慢もなくおやつも食べ なんならお昼寝まで時々しても 大丈夫^o^ しかもタダ!!(←私には最も重要) 今日も朝起きた体重と お昼ご飯を食べた後の体重が ほぼ同じという 私が目標を達成した。 自己満足の世界だけど＾＾ ただ外仕事ダイエットの 最大のデメリットは 体重は減ったけどシミは激増・・ ってこと Σ(￣ロ￣lll) お庭の花たち。 ユリと別の花菖蒲が咲いた。  今年はブルーベリーの実が少ない。 しかも今朝ひよどりが狙ってた。 網をかけるなどの対策が必要である。  今日の収穫～。  トマト・いんげん きゅうり・ナス・玉ねぎ・人参・イチゴ 今日はきゅうりの傷んでいる葉っぱを 取り除く作業の続きをした。 かなりスッキリして大満足♪ それからピーマンのわき芽かきや インゲンの元気のない葉っぱを 取り除いたりした。 あっという間にお昼になって しまったので玉ねぎを吊るす作業は 午後になってしまった。 とりあえず昨日引き抜いた分は 終わったので良かった。 初めてなのでちゃんと長期保存 出来るのかわからない。 強く縛りすぎたかもしれない。 終わってからちゃっぴーとお外へ。 ちょっと風が出てきてビビりな ちゃっぴーでした。  明日、明後日は雨マーク。 旦那様がお休みなので 外仕事はやらない予定。 お出かけ予定があるけど 雨でも大丈夫な場所だから 楽しみ～^o^ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2017.06.06 16:32:14
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