百猫戦隊にゃおれんじゃー！

私の中の、エンジンがずっと故障してる。
時々、やっとの思いで、エンジンを掛けても、長く持たない。



いつもは、そんな事気付かれない様にしてるけど
本当は、ちゃんと病院で見てもらわなければならない。

























「睡眠時無呼吸症候群」
おやじじゃ、ないっちゅーねん！



ちょっと、補足を･･･
｢睡眠時無呼吸症候群」って、最近有名な病気ですが、ご存知？
読んで字の如く、寝てる間に息が止まってしまう。大抵、大いびきをかいてる人が多いんですが、私もそう。
いびきなんて、結婚前はかいてなかった！
一番簡単に回避できる方法として、仰向けに寝ない。つまり、横向いて寝るのね。私もずーっと横向きで寝てますが、やっぱりいびきをかいてます。(呼吸が止まってるかどうかは分かりません)
どうしてよくないかって言うと、やっぱり睡眠時でも、脳に酸素が行かないのはよくないんです。何時間も寝るのに、昼も凄く眠い。やる気が起きない。忘れっぽい。ひどい人は、日中意識を失うそうです。そして、死に至る人もいるとか。
とにかく、心臓疾患の基や、脳関係の疾患も併発しやすいでしょう。
人間、眠ってる間にいくらか呼吸が止まるそうです。しかし、この｢症候群」と名のつく人は物凄く頻繁に呼吸が止まるそうです。私も然り！
耳鼻科とか、内科で相談すると良いでしょう。(って、自分行けよ!)