カテゴリ:日々の戯言
今朝は起きてみると外は真っ白寒いです。
さすがに道路に積雪があるとバイクで出勤するのはためらいます。 今日はどうしようか? 路面は積雪があるものの凍結はしていないのでバイクで行けないことはないが、帰りは確実に凍結するだろうな。 ここは多少時間がかかっても公共交通機関を使用したほうがよさそうだ。 でも途中までは車かな? 昨日から職場が変わって別な会社のオフィスで働いておりますが、以前からお仕事の関係上お付き合いの多い所謂「お客さん」先でのお仕事をしております。 不肖ネオけんぼうのために歓迎会まで開いてくださり感激至極でございます。(大げさかな) でもちょっと困ったことがあるんです。 本来所属している会社のメールが取れないですよ。 このご時世でPCの持ち出しは厳禁と会社の方針が変わったんですよね。 情報漏えい防止のためなのでいたし方ありませんが面倒だな。 メールチェックのために帰りは寄らないとだめかな。 週3日なので2日は元オフィスにいるのでその時にメール処理しないといけないなぁ。 リアルタイム性が損なわれるがしょうがないね。 (他のお客さんごめんなさい。) 「漢のダイエット」運動はしないぜ!ずぼら編 今日の状況 昨日の晩飯前 体重:75.2Kg (前日との差 0.0Kg) 体脂肪率:19% 今日の朝食前 体重:75.2Kg (前日との差 0.0Kg) 体脂肪率:24% 昨日の食事 朝:ウコン豆乳180ml 昼:じろうラーメンランチ 夜:歓迎会のためあれやこれや 俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。 1:運動は軽いウォーキングのみです。 2:計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。(朝食前と晩飯前の2回測定) 3:試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ 4:昼は制限なし。 5:夜は「ウコン豆乳」を食事(晩酌)前に飲んでおく。 6:9時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。 7:2004/11/26からコカコーラから燃ヤセを一日一本飲む。 おいらに利かなかった物 1:ヘビージュジュワー 3ヶ月続けましたが効果なかったです。高い投資でしたね。 2:にがりを振り掛ける。 ・・・効果はよくわかりません?利いていない気がしますね。 日本3大名泉の下呂温泉で養殖を家族でやっているそうです。 日本酒にぴったり合いそうな肴です。 更新:更新はありません。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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