50代エンジニアの逆襲

皆さんは、「こむらかえり」って知っていますか？

「小村帰り」でも「古村帰り」でもありません。小村と言う人が、帰る／変える／替える／返る・・・とかではありません。


・・・・・・・

・・・・・・・

・・・・・・・


「こむらかえり」の「こむら」は、ふくらはぎのことです。

従って、ふくらはぎがツル状態になることを「こむらかえり」と言います。

私も最近は、家の中の２台のエアコンを全開にして、寝るときもガンガンかけっぱなしにしているので、朝方は体が冷えて、「こむらかえり」になることが多いです。

また、飲んできた翌日にも良くなります。

そこで、「こむらかえり」は、何故なるんだろうと言うことで、いつものようにレポートをまとめてみました。

「こむらかえり」の原因を知りたい方は↓

■こむら返りの原因
こむら返りのこむらとは、ふくらはぎのことで、日ごろから運動不足の人が急に運動をして筋肉を収縮させて、何らかの原因で筋肉がつることを言う。

では、また。(^o^)/