にこにこ (*^-^*)　　大好き日記

みなさま、カウプレにご参加下さいましてありがとうございます。

ご希望が重なっている物もありますが、次の週末に、発表させていただきたいと思います。「太っ腹」と言っていただいていますが、ちょっと物を減らさないといけないこともありまして…

太っ腹は、実際の体型だけです～

相変わらず、スポーツクラブにせっせと通っております。

一応、日曜と水曜は、エアロ＆サーキットトレーニングの『燃焼DAY』と自分で決めてみました

木曜は、タイ式ヨガでリラックス。金曜はストレッチとヨガの『柔軟DAY』。

土曜は、マシン中心。土曜は、Ｊリーグ開幕したらあまりいけないだろうし…

月曜は、まだいってないんですが、明日バーベルを使って音楽に合わせてするトレーニングに参加できたら良いかな～と思っているのですが、週の初めからハードだと、仕事に差し支えるかなぁ…と思っているので、明日考えます。

火曜は、クラブの定休日。私もお休み。

ちなみにまだ体重も体脂肪も全く変化ありません

でも、続けることが目標なので、いずれ結果は付いてくると信じてコツコツ頑張ります。

と、こんなハードな生活になったのですが、今我が家は　

任天堂 【税込】 Wii 本体 (Wiiリモコンジャケット同梱)に夢中です

［ゲーム］ Wii Fitも来ましたよ～

『Wii』 を買ったときに、買ったソフトは

【Wii】 Wii Sportsと、

リモコン追加のために 

はじめてのWiiパック(ジャケット同梱)

『Sports』のボーリングを夫婦で戦っています

結構、マジになっちゃいます。

やりすぎて、筋肉痛…

スポーツクラブではならなかったのに～　　無駄な力が入っているのかなぁ

『Wii Fit』は、これまた楽しい～

スポーツクラブから帰ってきて、今度はFitで運動してます。

今まで、グータラしていたのが、腹筋や姿勢を意識するようになりました

これは、とってもグ～　（最近、エド・はるみさんがお気に入り）

飽きずに楽しみます～

Wiiで作った、私の『Mii』をプロフィール画像にしてみました

私の顔をご存知の方もいらっしゃると思いますが、結構似てませんか？

色々、楽しめて、買って良かった（本体は夫が買ったんだけど）です～