体調が復活するまでしばらくローラー台
年末から持病の腸閉塞(比較的かるめの症状)が時々起こっており、お腹を冷やさないように体を動かせないかと。汗かいてもすぐにお家に入れるようにしたら良いのでは!と思い。ローラー台を駐車スペースにセット。暫くこれで運動しようと思います!トレーナータイヤを履かせ、ついでに、しばらく動かしてなかったので駆動系をメンテ。チェーンは外してから古い油を拭き取り注油です。古いガーミンウォッチに両面テープでガーミンアダプタを貼ってマウントしてます。今日は上空の寒波で、夕方から風が強く冷えてきたので軽めにしとこう。ゼェゼェ😅(テートラブス/TATELABS)(自転車用パーツ)BAR FLY 4 Road Mini (2.0 SLi) Garmin ブラックREC-MOUNTS(レックマウント) 汎用アダプター [ GM-3M3【送料無料】自転車 トレーニング サイクルトレーナー フィットネスフレーム ローラー台 フィットネスバイク ロードバイク ロードレーサー マウンテンバイク ダイエット エクササイズ ジム 送料無料GORIX(ゴリックス) 室内屋内専用 自転車タイヤ 700×23c [ホームトレーナー専用 タイヤ 耐摩耗性] 騒音軽減・静音 (レッド)