死なないで

　午前2時の目覚めにあたふたしましたが、結局一時的なものでした。その後土日で早起きしなくともよいせいかたっぷり寝ました。

　やっと睡眠導入剤を減らした後だったので心配しましたが大丈夫でした。

　風は冷たいけれど、日差しは春の日差しです。月日のたつのは早いですね。いろいろなことが私の身に起こって苦しんでから満2年になります。サクラさえ見る気力がありませんでした。

　いまさらながら早く入院すればよかったと思います。しかし、気づいたときは自分で病院へ行くこともできない状態でした。

　今年はどんな年になるのでしょう。昨年は花を見にあちこち行きました。脳科学者の茂木さんは「美しいものをみることは、うつを癒す」と言ってます。そんなことは全く知らず、
　・桜
　・つつじ
　・レンゲショウマ
　・白馬の尾根の山野草
　・コスモス
　・福寿草
といった花を見にでかけました。何かに憑かれたようにでかけました。

　今年は、少し落ち着いてでかけることにします。