|
テーマ:鬱病(2269)
カテゴリ:躁鬱を楽しく生きる
午後11時半になっても眠れないので、マイスリーを1錠のところ2錠のみました。4時には目覚めました。
北海道旅行のこと、家族のトラブルなどがあったので、仕方ありません。いまは心身ともに元気ですので、落ち着くだろうと思います。 明日が精神科です。口の渇きもがまんできそうなので、このままの線でしばらくいくつもりです。 今日はプールです。楽しく泳いで(半分おぼれている状態)きます。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[躁鬱を楽しく生きる] カテゴリの最新記事
|