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カテゴリ:退院後の生活
今日はハリでした。午前中、ヨガへ言ったらそれだけで疲れて歩けません。なんとか這うようにしてハリへ。鍼灸師の先生が「幽霊みたい」と笑っています。
「夏負けしやすいのかな」といいます。そんなことなかったのに。とにかくもう少し運動量を増やすこと。何事も80パーセントで。何か一つは100パーセントで。そんな話をされました。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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