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バラ8343@ Re[1]:ジムへ行く(02/01) tak-ichiさん＞お久しぶりです。＞ …

tak-ichi@ Re:ジムへ行く(02/01) お久しぶりです。昨日・今日とブログ…

バラ8343@ Re[1]:ジムへ行く(02/01) 新型プーサンさん＞僕も運動をして体力…

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テーマ：鬱病(2269)

カテゴリ：今日のバラ8343

　今日は精神科でした。全体的に元気になってきていると伝えました。家事の一部を夫に手伝ってもらってますが、もう少し、私の分担が増えそうです。

　新芽どきのわりには元気です。不思議ですね。

　週に1かい水中ウオーク、週に２回ヨガというペースになってきました。このペースで行きたいです。これ以上体重を増やしたくありません。それには運動がなによりです。

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Last updated 2010.04.13 17:16:27
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