新たなる出発
ニコチネルパッチ、やっと到着☆楽天で一番安いのを買ったんだけど、送料込みで4070円…痛い…3年前は3千円ちょっとだったのにね。到着まで4日ほどかかったので、やきもきしました。さ、始めるゾ!(^^)!【目指せ楽天市場最安値】タバコをやめたいと望む人のための医薬品です、禁煙時のイライラ・集...価格:3,590円(税込、送料別)禁煙ログ開始日 2/11/20104日目 パッチをはり忘れてたので吸いたくて吸いたくてしょーがなくなった。7日目 タバコのことをすっかり忘れた一日だった。9日目 ちょっと吸いたくなっちゃった10日目 吸いたくなると貼る、という調子にしてみた。12日目 最近パッチなくてもいいや、と思っていたら、急に衝動がきたので貼った。16日目 チョースイタイ!19日目 パッチを貼っててもSUITAI。20日目 タバコを吸う一歩手前になる夢を見た。すいごい挫折感だったので気をひきしめる。21日目(3週) ついに一本だけ吸ってしまった。25日目 ニコチネルパッチがなくなっちゃった。買いに行く暇がない。もうネットでは売ってないようだ。どうしようどうしよう。35日目(5週)こんどは酒飲んだときに一本だけ吸ってしまった。やっぱパッチが無いとだめー!36日 やっと薬局でパッチ購入。シガノンしかなかったので買ったけど、初めてで心配。38日目 シガノンきいてる。でもカユくなるのでなるべく短い時間にしてる。40日目 パッチのせいか、頭痛と胃ムカがひどい。42日目(6週) 夜吸いたくなってパッチ貼ったらまた頭痛くなった。43日目 パッチなしでも平気な日!59日目 (2ヶ月)ここ2週間はパッチなしで平気。80日目 ここ5週間はパッチを使ってないけど、おととい、昨日とタバコ吸ってる人に「一本ちょうだい」といいそうになった。きけん~! お守りとして2枚だけ持ち歩くことに。3ヶ月目 酒飲むと吸いたくなります。こまったなー 4ヶ月目 酒飲んで吸いたくなったことが2回ほどあったけど、思いとどまった。 まだ喫煙者とは飲めない状態?5ヶ月目 たばこ吸いたい衝動が襲ってこなくなった。喫煙者と飲んでも大丈夫だった!6ヶ月目 ダイエットもうまくいって体重も戻りつつあるので、もう食でまぎらわすこともしなくなった。10ヶ月 月に一回くらい夢でタバコ吸ってたりします。2年4ヶ月 夫が吸ってると、たまーに、本当にたまに、ふら~っとすいたくなる。3年10か月 ついに煙草に手を出しちゃったよ~~~! 一回だけのつもりが増えて…ここ一か月半ちょっと、1日3本くらい吸ってる。3年12か月 再び禁煙活動開始♪ ニコチネルパッチがベストなので、14枚買った。ここまでの費用 6,253円 内訳 ニコチネル パッチ10 14枚入 3,353円 シガノンCQ1 7枚入 2,900円 2014年2月~ ニコチネルパッチ10 14枚入り 4070円