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きっとどこかにイイことあるはず・・・

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プ~ニン63

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2014.09.23
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昨日の夜はジム。ぐー ふくらはぎをやっていなずまから始めてのスタジオ。 始まる前に、治ったのかとか、気遣ってくれてたおばさんとおしゃべり。。上辺だけでも心配してもらって幸せ。 ありがとう。うっしっし 

聞くと、男のイントラも2週間ギックリ腰になって休んでたらしい。。 で、振りも新しくなっててたもんでやり易い。 割と動けたと思う。ねずみ

でも後半、やはりふくらはぎの雰囲気がややこしい。 どうもピキッと痛みが走りそうな予感・・・いや小さな痛みがある。。動きを小さくして、ジャンプを小さくして、時間最後まで乗り切った感じ。ウィンク 

やっていても、ふくらはぎが気になって集中できないって言うか・・・なんか不完全燃焼だなぁ。。。わからん

家に帰って、ふくらはぎをアイシング雪。。金曜の筋トレクラスに備えないと。。 今朝起きてふくらはぎも若干の違和感あるけど、両方のかかともややこしい感じ。 イヤだねぇ。 私ぐらいの歳の人ってあちこち調子が悪いってな事、感じてるのかなぁ・・・会社では聞かんなぁ・・・

さて、今日は祭日。モータースポーツ 仲間はツーリング。 そのお誘いを先に受けてたらツーリングに行ってたんだけれど、弟君にデルタのバイク教習所のイベントに誘われてて、行くって言ったもんで、そっちに行くことにしたよ。 弟君楽しみにしてたしね。緑ハート 昨日の夜にサラッと聞いたけれど、やっぱイベントを楽しみにしてたみたいだし。。。ねずみ

ツーリングも今日は天気が良さそうだし、晴れ気持ちイイだろうねぇ。。。羨ましい。 交通安全期間中だし、ネズミ捕りまたやってるかもしれない・・・十分気をつけて行って来てね。。スマイル






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Last updated  2014.09.23 06:27:25
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