禁煙三日目の状態です。
本日の勤務時間中も結構辛い時間を過ごしました。コーヒーとミンティアは合いません。分かっていましたが、コーヒーが不味くなります。今までは、せいぜいコーヒー2杯だったのに、今日は7、8杯飲みました。タバコが吸いたくなると、トイレで手を洗って戻りました。以外と苦労しています。コマーシャルでニコチンのシールみたいなのを知りました。こんな医薬品に頼るくらいなら、入院しちゃえ!!って感じで、ニコチンシール、禁煙パイポ、二コレット、メーカーの思惑には引っかかりませんよ。絶対繰り返しになるのは目に見えていますから。私はMINTIAで頑張ります。っていうか、ここに書くことが一番のプレッシャーになるので、断念なんて出来ませんよ。