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2018.03.09
カテゴリ：ダイエット
今日の体重 52.5ｋｇ
先週比−0.5ｋｇ なかなかエクササイズをする時間はとれないのですが、仕事のお昼休憩など散歩するようにしています。 なるべくエレベーターを使わず階段、も継続中。 先日息子がインフルエンザになってしまったのですが、 それがよりによってマンションのエレベーター工事日で、２機とも使えない日で(TдT) 高熱で立てない息子をおんぶして、 階段で４階まで上がりましたよ… さすがに限界でした。 でも、日頃鍛えておいて良かったとも思いました。 体力、要りますね〜。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2018.03.09 09:28:55
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