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2012年02月29日
カテゴリ：本
あ～あ～とうとう、みっちーさんおかしくなってしまったかぁ・・・
とお思いでしょうが（爆） 違うんです。 いや昔からオカシイではありますが そうじゃなくて たまたま本屋で目にした本をパラパラめくると 面白そうなので購入しました。
2週間のワークを通して幸せレッスンをしていくのですが 「なるほど！！」と思うことや 今まで色んな本を読んだ中での これぞ！！と思うようなことが書いてて 元気がないときにお勧めの本です。 1日目のレッスンで「私は、幸せなプリンセスになる！」 と断言するのです。 で、小さなことでもいいから いい気分なとき、喜びを感じること、幸せだと思うことを 書き出してみるのです。 例えばお風呂に入る・・とかでもＯＫ で次に 自分の思う幸せなプリンセス像を言葉や絵で書き表してみる。 見栄や損得ではなく本当に自分がなりたい姿を。 寝る前のひと時 これを考えてるとリラックスできますよ！！ 今晩いかが  
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最終更新日
2012年02月29日 21時05分27秒
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