パニックと不整脈

今朝の脈は普通でした

今朝も少しふわ〜〜っとします
そして体が熱くなったり寒くなったり
嫌ですね、、


昨日はなんとか無事に行って来ました
お昼頃に電車に乗るのですが
この時間ならすいてるかな？
と思ってたのですが
急行は座れず💦
山手線もすごく混んでいて新宿で座ることができました
帰りはちょっと疲れてしまい久しぶりに空いてる各駅で帰ったら
時間がかかることにイライラしてしまい
やっぱりいつも通り急行に乗るべきだったな、、と💦

でも行くことができたので良かったです😀


今日はいつも通りの日ですが
上手くやり過ごしながら頑張ります



今日も1日無事に過ごすことができますように
みなさんも体調に気をつけて下さいね






良くなっていく