一歩一歩 ～コロがる毎日～
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炭水化物で出来てます！！ と、宣言できるくらい炭水化物で生きてます。 あとは気力があれば野菜料理で。 肉はほぼほぼ食べてないですねー。 そう、食生活偏ってます。 タンパク質の不足加減は豆類で補充しつつも、もっと野菜取りたい！ てことで、スムージー生活始めました。 これ使用。
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ハンズで一目ぼれ。 コンパクトで最新型だとか。 確かに細見なのにパワーありました。 使用後もサラッと洗えて便利かも。 初回は[人参×みかん]で、こんな感じ。 人参100ｇとみかん50ｇ。ちゃんとみかんの味が勝ってる。 食感は大根おろしな感じだけど、手軽に野菜がたくさん取れて美味しいなら続けられるかも。 基本野菜のためなので、野菜＋フルーツで攻めてきます。 次回がありますように。
キャベツはちょっと 2015.01.07
リンゴに間違いなし 2014.12.21
リンゴいけるかも 2014.12.16
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ｎｏｎｔａ18
皆さんに楽しい気持ちで帰って頂けるよう日々を綴ってます♪。もし共感するようなことがありましたら、ぜひまたいらしてくださいね！！
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