nonoの日記

なんだかサボりがちなビリー…
やっとこさ二枚目のディスクに進む。

そして、その日のうちに筋肉痛が…

ビ、ビリー隊長つらいっす…
もう駄目だ…ってとこで、
ナイスなタイミングで隊長の励ましが！
ワタシ的に絶妙なタイミング！
頑張ります～

VOL．２をずっとやってたという友達から
「バストアップしたよ！」という情報が！

しかし、腕はムキムキになって体重は変わらないそうだ。
(微妙に増えたらしい)
筋肉がつくんだね～！

私は高校生の時に、腕が痩せたい！と思って
もんのすごく頑張って腕立て伏せやってたら腕が余計に逞しくなった経験アリなので、
腕立てはそこそこにしてます。
まぁ色々ズルしながらやってます。

体が痛いのは筋肉痛が主だけど、転んだのもちょっとアリ。
夕べ携帯片手に夜中に家の外を歩いて
「アッ！？」と思った瞬間にコンクリートの上にベッタリと転んでいました！
大きな木の板に躓いたのです。
携帯も裏ブタやバッテリーが外れてバラバラに飛んでいました。
傷はいったけど壊れなくてよかった…

大人になると転ぶ事なんて早々ありません。何年ぶり？しかし痛い…
筋肉痛だから動きがにぶかったのか？
それとも老化現象か…