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2005年11月13日
カテゴリ：アンチエイジング
まだPCは直っていないので、当分日記はお休みのつもりでした。が、ぴぴこさんの日記を読んで、そうなのだ！と日々実感していたことが書いてあったので。
HGHという成長ホルモンを分泌させるサプリを以前摂っていたことがありました。これではないのですが、似たようなもの。  かなり高価だったし、いかにもな内容だったのでしばらく続けてみたのですが、手ごたえはありませんでした。 ところが、バレエのために筋トレを始めて、成長ホルモンが分泌されてる～って実感するのです。うそつけ!気のせいだよ!って言われそうなので黙っていたのですが、やっぱり(^O^)/ 詳細はぴぴこさんの日記を読んでね。 私は特に背筋が効いているように感じています。スクワットはしていないのでわからないけど、でも一番効きそうですね。 みなさんのコメント読んでます。とってもうれしいです。少しノートに慣れたら返事書きます。ごめんなさい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2005年11月13日 20時54分33秒
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