|
|
|
2007年01月08日
カテゴリ：ダイエット
納豆粉末の効果的な摂取方法は･･･？
●珈琲、お茶などに混ぜて飲むと納豆特有のアンモニア臭を消すことができます。 ●ふりかけなどに混ぜてとると食べやすくなります。 ●牛乳、ヨーグルトなど乳製品に混ぜると臭いが気にならず、乳酸菌と納豆菌が効果的に反応します。 ●味噌汁な、カレー、シチューなどに入れるとより食べやすくなります。 ●お浸しなどごまと混ぜる。 ●白湯に入れて、そのまま飲むと納豆菌がすぐに活動しはじめ、白湯にネバネバが生じます。  粉末納豆 納豆ダイエット 100g 納豆 ダイエット お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007年01月08日 13時07分26秒
コメント(0) | コメントを書く
[ダイエット] カテゴリの最新記事
|
