のりのりライフへの道

★　今回の日記は、ＷＨＯ特別会員の方の話をまとめたものです！　★

◆先日（12/3）、ある交流会に参加した。
会場は、主宰者のご自宅。
毎月講師の先生が話題を提供され、みんなで情報を出し合う
というコミュニケーション型の交流会だ。
主宰者のリビングが会場なので参加者数も２０名前後。
この会の常連さんは、６０歳台の方々が大半。
先日の12月の会では、参加者は1４名。内女性は３名。
私が明らかに一番若かった。

◆この交流会の特徴は、参加者の方もどんどん知識や情報を
惜しみなく声にされることだ。
今回は特にその傾向が強かった。
おそらく参加者全員が一度は声を出したと思う。

なぜならば、
◆この日の講師の先生は、ＷＨＯの特別会員の方だった。
今日の講師の先生は、医者がサジを投げた難病の患者さんを
今まで沢山、「食事療法」と「マッサージ」だけで治して来られた
方だそうだ。私はそこに興味津々でこの例会に参加した。

◆テーマは「自然療法の理論と実践」
ということから、
今回のテーマにおけるキーワードが「病気」「健康」「医療」等なので
多くの人の意識が高い領域だったからだろう。

◆この日のお話の内容が非常によかったので、リポート
という形で箇条書きにして残しておきたくなった。

★よかった理由は、
・現代医学の常識・非常識
・現代の食生活の常識・非常識
がよくわかった。
目からウロコも多くあった。


◆それでは、ポイントを書き出そう。

■は、講師の先生が言われたこと
●は、参加者のどなたかが言われたこと
として表現する。

★13：00スタート

■租借すると免疫が上がる。

■免疫を上げるものは、
・きのこ類
・ぬめりのあるもの
・発酵したもの→つけもの、ヨーグルト、チーズ
・香辛料→自律神経を刺激する

■昔は、「腹八分目」といったが、今は「腹六分目」がよい。
　→現代人は食べ過ぎです！

■食事中はあまり水分を取らない方がよい。
　→水分を取ると胃液の濃度が薄まるので、消化に時間がかかりすぎることになる。
食後に水分を取るのがベスト。
通常消化するのに２～３時間かかる。

●歴史的な事実は、食前食後の２０分間水分を取らないようにしただけで、
　コレラ菌の増殖を止めることが出来、コレラの感染をかなり防ぐことが出来た。

■食物の取り方の理想は、
　土の下になるものを３、土の上になるものを７がよい。

■電磁波をプラスに変える“クリーム”が最近、開発された。

●植物（野菜を含む）は、自分を守るためえ“エンザイム”という酵素を出す。
　これを人間が食べると免疫力がつく。
　今は、農薬付けでこの“エンザイム”もほとんどない植物が多い。
　虫も付かない植物（野菜）を人間は食べている。

■今の医学では、「皮膚」が一番難しい。

■病気の根本は、すべて「腸」だと言っても過言ではない。

まだまだ面白い話は続く・・・・・（また明日）