|
|
|
2020.12.16
テーマ：楽天レシピ(150725)
カテゴリ：簡単レシピ
キウイフルーツとヨーグルトのサンド。 食パンにキウイを切ってヨーグルトをかけるだけ、短時間、手間なし、簡単ヘルシーサンドです。 ぜひ、挑戦してみてください。  料理名： キウイ・ヨーグルトサンド 準備するもの： １）食パン（ 6枚切） ・・・ 2枚 ２）キウイフルーツ ・・・ 1/2コ ３）バナナ ・・・ 1/2本 ４）ヨーグルト ・・・ 60g 料理方法： １）キウイフルーツ・バナナの皮をむく。 ２）１）を輪切り。 ３）食パン全体にヨーグルト30gを塗る。 ４）３）に１）の半分を置く。 ５）ヨーグルト30gをかける。 ６）食パンに全体にリンを塗る。 ７）食パンを６）にのせる。 ８）７）を半分に切る。 このレシピのポイント： ヨーグルトはかき混ぜてからパン全体に薄く広げるとパンからはみ出ない。 パンのカットは、包丁をゆっくり全体で引くようにその重みを使って下さい。 パンの切れ目をよく見せる為、絶対に押しつぶすことはしないようにしましょう。 このレシピの生い立ち： キウイフルーツとヨーグルトの組み合わせは健康にいいと聞き、思わず作りたくなった。ヨーグルトは砂糖の入った一人分のものを使いました。 よくまだイメージがわかない方は写真解説付レシピをご利用ください。 詳細に説明したレシピはここです。 もちろん、何度参照されても無料です。 ↓↓↓ https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1930019068/ 最後までお読みいただきありがとうございます。 次回もお楽しみに。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020.12.16 11:50:06
コメント(0) | コメントを書く
[簡単レシピ] カテゴリの最新記事
|
