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テルミー温熱療法

2007.07.06
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カテゴリ:テルミー温熱療法
今日は、テルミー温熱療法、3回目の日。

(テルミーについては、昨日の日記を見てくださいね~。)

1週間に1回のペースで受けていて、3回目。

ほんとは、5~6回めまでは1週間に1回のペースで受けたかったのだけど。。。

片道2時間近くかかるのと、今月はなかなかスケジュールが合わなかったので、

4回目は、2週間後に受ける予定なのでした。


2回目のあとが、いちばん好転反応らしきものが大きく出た気がします。

深いワークだった。。。。

数日間だるくてねむくて~そして、今まで出たことの無いからだの部分に、かゆみや、

湿疹が出たりしました。

あと、顔にも、私ってあまり吹き出物が出ないタイプだったのが、

細かいぽつぽつがたくさん!!

数日で消えましたけど。。。。浄化だなあ~って。


でも、2回目のあと、冷えていたお腹全体がいつでもぽかぽかに温かくなってきた。

私はだいぶ前からおなかにいくつか小さめの、子宮筋腫さんが居るんだけど。。。

なんだかお腹全体がぽかぽか、やわらかくなって、筋腫さんはどんな居心地かな?って思った。。。。


あと、全身がゆるんでるのが持続していて、

床に仰向けになっていても、体がぴったりついていて、痛くない。楽。(前は時々腰や背中が痛くなった。。。)

首の痛みや、肩こりや、足首の痛み。。などなどが。。。。

ほとんど無くなった。ゆるゆる~~!

ゆるゆるなのが、日常になるなんて、素敵。。。。


そして、もうすぐ、生理なんで、ちょっと楽しみなんです。

テルミーかけていると、生理がとっても楽になるよって、言われて。


歩き方、座り方が変化してきて、疲れにくくなってきた。


テルミー一回目から、体重自体は1キロしか減っていないのですが、

見た目は全体的にむくみが取れてきて、かなりすっきりしてきました。。。。。


気持ち的な変化は。。。。

ますます、考えすぎないようになってきたです(笑)



で、3回目。。。。

今回は前すごく熱く感じた部分が、気持ちよくなってきたり、

やっぱり、すごく熱い部分もあったりと。。。。


帰ってからは、またすっごく眠くなったので、数時間寝ました。

起きたらすっきり。

足がとっても軽い。。。。


3回目を受けて実感した大きな変化は、

わたし飛蚊症があったのですが、それが改善してきてること。

3分の一以下になっていました。。。!

眼科に行ったり、目の周りのマッサージやヒーリングしてもそれほど顕著な変化は無かったのに。。。。。


あとは、全体的に、お肌がつるつるになってきた。。。


今までざらざらしていた部分や、血行不良のせいでか、色むらがあった部分などが、

綺麗な肌の色に変化してきてる。。。

ありがたや、ありがたや。。。。きらきら


ますます、これからもテルミーを受けるのが楽しみなのでした。

定期的に療術師さんのところでかけてもらいつつ、

そのうちに自分でも購入して、

セルフケアに使っていこう~、パートナーや母にもかけてあげたい!四つ葉



 

 

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Last updated  2007.07.07 01:40:27
2007.07.05
カテゴリ:テルミー温熱療法
私は、6月の中ば頃より、テルミーという温熱療法を定期的に受け始めています。

テルミー(正確にはイトオテルミー)とは。。。

イトオテルミーの「イトオ」は、発明者である医学博士伊藤金逸氏の姓であり、

「テルミー」は、ギリシャ語で温熱を利用した療法を意味しているそうです。

1910年から20年にわたる実験・研究によって、1929(昭和4)年に発明されました。

70年以上の歴史がある民間療法だそうです。

テルミーの温熱刺激は、自律神経系・内分泌系・免疫系の働きを調節して、

生命を維持する機能(ホメオスターシス)や自然治癒力を高めることを目指しています。

また、血液やリンパ液の流れを促進させ、疲労回復や筋肉のコリ等を癒し、消化器系の働きを活性化させる効果もあるそう!

心とからだの両面から自然治癒力に働きかけて、病気の予防、疲労回復、健康促進を目的とした家庭健康療法だそうです。

施術の方法は、点火したテルミー線(数種類の植物成分からできた線香状のもの)を、

冷温器(万年筆大の銅でできた筒状のもの)の中に入れ、冷温器2本を1セットにして体表(皮膚・血管・リンパ管・神経・筋肉など)を刺激します。

皮膚を撫(な)でたり圧(お)したりすることによって器械的な刺激と温熱刺激を与える方法や、

皮膚に直接触れずに熱や煙、光の刺激を与える方法などがあるそうです。


受ける前は、イメージとして。。。。

お灸のような、薬草系のいい香りの煙に包まれて、ほんわか。。。みたいな感じでしたが。。。

もちろんあたたかく、気持ちいい部分もたくさんあるのですが、

体の流れが悪いところ、詰まっている部分は、とっても熱く感じるんです。


でも、不思議だったのは、腕にかけてもらったときに、

テルミーの煙というか熱が、皮膚を通して、体内に入ってきたのがわかったとき。

そして、別の部分にかけていても、

腕の中を、煙のように熱が移動し続けているのが感じられました。。。

まるで、生きてるみたいに!

そのときに。。これは、すごいかも、と。

そして、終わった後は、全身の筋肉が緩んで、ぽかぽかになっていました。


そして、受けた後、数日間は、テルミーの熱が体内を廻り続けている感覚があり。。。

体の細胞を、綺麗にしてくれているような気がしました。


そして、まるで、ロルフィングや整体のようなボディワークを受けたあとのように。。。

ゆがんでいた骨盤が調整されてるんです。

仙骨の角度も変化していました。


(もちろん、テルミーをかけていただいただけで、骨や筋膜には直接働きかけていません。。。)

ええと、まだまだ色々な変化があるのですが。。。。

明日3回目を受けに行きますので、また続きを書きますね♪


(あと、これはあくまでも私自身の体感、感想ですので。。。

テルミーを受けられた方が全て同じような感じ方や、効果を実感される、ということではなく・・・お人それぞれだと思います。)


 

 

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