2005/05/21(土)03:56
体重と体脂肪・・・?
今日も、先日行った岩盤浴、行ってきました!
家から出たのはそれだけですが。
女性満室、男性一人!空間独り占めでした。
前回気がつかなかったものを発見。
体重+体脂肪計!
簡単な設定ガイドに従っておそるおそる計測。
Σ( ̄□ ̄;)!!
↓
\(゜ロ\)(/ロ゜)/
↓
......( _ _)
↓
(;一_一)
↓
_¶ ̄|○
↓
(ToT)
ここに書けません。
ショックが大きすぎました。
ひとつだけ救いは、体脂肪15%・・・標準!なんです。
なんでウェイトだけがこんなに重くなってしまったのか。
標準の18キロオーバー。18ですよ!!
足もむくんでて、どう考えてもおかしいです。
体も筋肉質なほうで、かなり最近トレーニング(家の中ですが)してます。
どう見てもそんなにないんです。
事実を直視できないだけかもしれないですが・・・
話題変えます。
娘が一時帰国で帰ってきました!
1週間だけ。
明日、妻の弟の結婚式なんです。
さっきまで母娘で、ドレス着てみたり、準備してました。
わが子ながら、成長したなぁと実感してます。
続きは明日書きます。
もう寝ないとやばいので。
皆さんおやすみなさい。
こんな感じなんですが・・・・・