健康市場 ・・ゆっくりとリラックスしながらランニング生活を継続中！！

全1443件 (1443件中 101-150件目)

< 1 2 3 4 5 6 7 8 ... 29 >

• 

  津山加茂郷フルマラソン全国大会　完走!

  津山加茂郷フルマラソン全国大会　完走!最初の4キロを下り前半　登りが折り返しまでつづき、後半は下りが続き最後4キロが登りて゜、結構フルマラソンの中でも厳しいコースです。U田さんが、おさるのぬいぐるみで、頑張っています。名物　お好み焼きを頂きました。サブ4を逃しました。4時間3分２３秒でコールとなりました。【陶器・食器】TORIカタログ掲載商品：加茂川四ツ切8.0焼物皿

  2012.04.15

  コメント(2)

• 

  朝のランニング　さくら　ですよ!

  朝のランニング　さくら　ですよ!雨が降っていましたが、なんとか持ちこたえています。本日はコースをさくら中心にランニングとなりました。まだまだ　きれいですよ!!明日は加茂のフルマラソン走れるでしょうか?ここのところ　さぼっていますので!

  2012.04.14

  コメント(0)

• 

  朝のランニング　さくら

  朝のランニング　さくらいつもの鹿島山周辺を約10キロ前後で、アップダウンやお墓の階段やトレイルコースもあり、さくらを眺めながらカメラ片手にランニングこれから数日は楽しみですね。お昼は姫路城のさくらを見に行きます。

  2012.04.08

  コメント(2)

• 

  さくらが咲き始めましたね!

  さくらが咲き始めましたね!これからはランニングが楽しみです。しかし　さくらのシーズンてすが、ランニングも寒いです。明日はもっときれいな写真が撮れるといいですね。　【中古】その他コミック 無条件幸福 / 藤末さくら【b_2sp1102】【画】

  2012.04.07

  コメント(0)

• 

  土曜の朝は姫路へ日曜の朝は高御位へ

  土曜の朝は姫路へ日曜の朝は高御位へなかなか土日しかトレイニングできません。姫路に向かい約12キロほどのランニングでした。金曜日の夜は姫路でお酒をのみ車を置いてきましたので、とり行くためにも朝のランニングとなりました。日曜日は高御位に登りました。北山の一番長い縦走コースを約60分かけて頂上へ、先週の六甲山縦走トレイルランからすれば、かわいいものですが、チヨットは山に慣れた足取りでのぼれました。頂上でバナナとドリンクを頂きすぐに下山へ２年前になる山火事がまだまだ痛々しく感じました。トレイルランニング専門店SKYTRAILでの雑誌・書籍はすべて送料無料・メール便配送になります。【送料無料＋メール便】 Trail Running magazine タカタッタ No6【宅配・代引不可】

  2012.03.25

  コメント(0)

• 

  第一回神戸六甲縦走トレイルラン2012　完走!

  第一回神戸六甲縦走トレイルラン2012　完走!朝より雨が激しくスタート直前まで、須磨浦公園の山陽電車の駅の軒先で待機してのスタートです。5分間隔でのウェイブスタートで、約600人弱の参加となりました。雨に濡れながのスタートで、足元が一番心配でした。それと体温調整が大切かと思い用心に用意を万全での準備で迎えました。須磨アルプスも霧で足元が大変でした。前半の難所の菊水山を超えて、市ケ原より摩耶山に登るところがきつかったです。なかなか第三チエックポイントの六甲山山頂が長かったです。最後は魚屋路を下り有馬でゴールでした。７時間59分44秒の長い悪戦苦闘の一日でした。最後は有馬温泉の金の湯につかりました。■神戸・有馬温泉名産「炭酸煎餅」ほんのり甘く素朴な味わいで、パリッとした触感は一度食べるとやみつきに。お茶菓子に、おみやげに、おつまみに、ピッタリの品です★炭酸せんべい【丸缶】　30枚（5枚×6パック）

  2012.03.17

  コメント(0)

• 

  来週の六甲縦走トレイルランに向けて!

  来週の六甲縦走トレイルランに向けて!来週は第一回神戸六甲縦走トレイルランの参加に向けて、このごろ２週間のペースでつぎつぎと予定を入れていますので、今回の縦走は心配であります。高御位に練習で登りました。縦走コースに入り約120分でショートカットで戻ってまいりました。結構　水の量と途中での汗の着替えなど必要なのか、心配な部分も多く来週に向けて少しは登ってみないと思い練習となりました。【送料無料】 六甲山を歩こう! / 根岸真理 【単行本】【送料無料】 六甲山を歩こう! / 根岸真理 【単行本】

  2012.03.10

  コメント(0)

• 

  篠山マラソン　バテバテ　完走!

  篠山マラソン　バテバテ　完走!徳島清流マラソンでフルを走り2週間後であったのが、疲れが残っていたのか前日に健康診断で2時ごろにバリュウムを飲むために、食事が4時ごろまでコップ1パイの水だけであったのも要因の一つかと理由づけをするような結果となりました。例年のように有森さんがゲスト参加されていました。名物の猪じるを2ケ所でいただきながらの完走でした。しかし　スタート直後より雨が降り出して最初の15キロ前後から、どんどん冷えを感じました。必死のパッチでのゴールで寒さ対策が必要でした。今度は　またまた2週間後の第一回六甲山トレイルランに参加の予定です。ボタン鍋 猪肉(イノシシ/いのしし) モモ・バラうすぎり200g ぼたん鍋ボタン鍋 猪肉(イノシシ/いのしし) モモ・バラうすぎり200g ぼたん鍋【長崎特産うまかぼたん肉】いのしし肉の中でも最上級の特上ロースのスライスです。【天然しし肉】特上ローススライス　300g

  2012.03.10

  コメント(0)

• 

  朝のランニングから駅そばへ

  朝のランニングから駅そばへ今朝は自宅より平荘湖までランニングで行き平荘湖を2周と約15キロのゆっくりとしたジョギングか゜できました。ランニングを終えてジムでお風呂に入り、細君のウオーキングが終えるのを待って、加古川線のJR小野町駅にある　ぷらっときすみの無人駅にある駅そばを食べにいきました。1時間に1本程度しか電車は止まりません。駅前にかろうじて車を止めることができましたが、並んでいます。かけそばの大盛りです。2:8そばでこれで550円に大盛り350円アップです。2倍の量でたっぷりと満足できるおいしさです。こちらは日替り定食のかけそばとじゃこめしで700円です。本日はかけそばでしたが、次回はざるそばを食べに行きたいと思います。2袋までメール便160円可！そば粉を8割使用し、そば湯もおいしいくいただけるお蕎麦です。山形の麺（日本そば）／二八そば（200g）バラ［みうら食品］

  2012.02.26

  コメント(0)

• 

  第4回　徳島・海陽　究極の清流　海部川風流マラソン　　完走しましたよ!

  第4回　徳島・海陽　究極の清流　海部川風流マラソン　　完走しましたよ!レース前の夜は、民宿で寝ましたけど寒かったです。なんとか　禁酒3日を経過して、順調にスタート地点につきました。参加人数が少ないので、スタート直後のイライラや待ち時間はほとんどなくスタートから、少し走りすぎました。スタート直後の登りでハァハァになっちゃいました。すばらしい応援態勢です。またまた景色もきれいです。絶景スポットがいっぱいです。最近にない前半で、丸亀もハーフで1時間52分が、2週間後のフルマラソンもほぼ同じ1時間52分て゜通過しました。おかげさまで3時間55分と久しぶりに私にとっては、良いタイムでゴールできました。伊勢海老の味噌汁をいただいて美味しいうどんまでいただき、なかなか都会の大会では、絶対に味わえない素晴らしい大会でした。TV番組でB級グルメランキング1位に輝いた話題の徳島ラーメンじっくり熟成自家製麺とほんのり甘いコクのあるスープと舌でとろけるチャーシューの元祖徳島らーめんふく利お取り寄せ徳島ラーメン3食入りばら肉セット【送料無料】

  2012.02.21

  コメント(2)

• 

  第4回　徳島・海陽　究極の清流　海部川風流マラソン　

  第4回　徳島・海陽　究極の清流　海部川風流マラソン　まずは徳島に向かいました。淡路島を超えて徳島へ向かいます。まずは徳島ラーメンで塩分を大量に補給しました。ねぎ　タップリのトッピングでいただきました。きれいなところを経て、受付会場へ前日　民宿にとまり明日に備えました。生たまごだけあれば本格徳島中華そば！豚肉・ネギ・メンマ等具材も揃った充実セット。味付豚肉入徳島ラーメン8食入

  2012.02.19

  コメント(3)

• 

  朝のランニング

  朝のランニング家の大根ですが、なかなか日当たりが悪く細いです。たまねぎも今一の出来です。朝のランニングは昨日と趣向を変えて、生石神社方面の峠を越えて、明姫幹線を走り大回りして高砂陸上競技場周辺を回って自宅の約60分ほどのランニングです。朝食は豆腐に納豆キムチをかけてタンパク質を補給して、昨日のチーズケーキです。これは美味しいですよ!!これから奥さんを連れて平荘湖のウォーキングに出かけます。NDSソフト ゲーム 通販 人気タイトル【中古】【20120210】デューク更家の健康ウォーキングナビ ［Nintendo DS］商品コード288000033513-san【送料無料】NDSソフト ゲーム 通販 人気タイトル【中古】【20120210】デューク更家の健康ウォーキングナビ ［Nintendo DS］商品コード288000033513-san【送料無料】

  2012.02.12

  コメント(0)

• 

  朝の

  まずは朝のランニングよりスタート本日は忙しくまずは朝のランニングを階段登りも含めて約60分からスタートその後姫路城周辺のウォーキングを60分姫路城を大きく回りました。そのご豆腐を中心にヘルシーランチを食べに行きました。わたくしは仕事でいつもよく通っているところでしたが、神戸新聞に掲載があり一度はと思い立ちランチに湯葉などがでてなかなか美味しいランチでした。その後大阪へ大阪で奈良のMさんと待ち合わせして、久しぶりに大阪で一杯飲み放題へ直撃温野菜のお店でいただきました。締めのたまご雑炊とリゾットでお腹が一杯となり、このあとデザートもあっぷあっぷと昨日も引き続き食べ過ぎました。帰りに梅田でリクロおじさんのチーズケーキを並んで購入ラッキーです約15分ほどの待ち時間で購入して帰ってきました。明日もダイエットに向けて有酸素運動に頑張ります。

  2012.02.11

  コメント(1)

• 

  香川丸亀国際ハーフマラソン　　完走!

  香川丸亀国際ハーフマラソン　　完走!前日に丸亀に到着してすぐに、うどん　　なかむらに直行しました。1杯目はカマタマです。これはうどんが美味しいのがすぐにわかりました。2杯目は暑いダシにゲソの天ぷらで食べました。本日のスタートです。大会史上はじめての1万1千人を超えているそうです。１時間45分の枠で並んだのですが、スタート後約3分程度でスタートラインにたどり着きましたが、その後もなかなか走れませんでした。前半抑えたこともあり、後半は少し押し気味ではしれましたが???トップのマシューメキソリオとすれ違いました。川内も頑張っていました。丸亀ハーフでは一流選手とすれ違えるのが良いところです。丸亀陸上競技場に戻ってきました。完走後にまた　うどんを食べて、坂出北の温泉に入って帰ってきました。讃岐蓮健うどん（れんこんうどん）1袋：500g【讃岐うどんに蓮根パウダー！！】

  2012.02.05

  コメント(2)

• 明日は丸亀ハーフマラソン

  明日は丸亀ハーフマラソンにむけて、丸亀陸上競技場に到着しました。ここのところ走ることができていません。 こちらに到着して、すぐにかまたまうどんと 天ぷらうどんを食べました。お腹が一杯ですが、これからランニング教室に参加します。> >

  2012.02.04

  コメント(0)

• 

  朝のランニング　皇居

  朝のランニング　皇居昨日より東京出張で泊まりました。朝食をホテルで済ませて、東京駅へ山の手線で到着です。東京駅のコインロッカーに荷物を預けて皇居に向かいました。皇居周辺を確認しますと1周は約5キロのようです。雪が残っていますが、ホテルの朝食を食べ過ぎた分つらいです。寒そうですがそろそろ体が温もってきました。2周約10キロのランニングを終えて、そのまま新幹線に飛び乗りました。米原はきれいに雪化粧です。皇居 吹上御苑 四季(DVD) ◆20%OFF！

  2012.01.29

  コメント(0)

• 

  朝のランニング

  朝のランニング朝のランニングはいつもの高御位をながめなからの鹿島神社周辺です。階段登りがポイントです。いつも朝は特にダラダラのスタートですが、この階段を登りますと気合が乗ってきます。しかしボチボチの約90分弱で10キロ程度ですが、休みの時のスタートととしては、このランニングで一日気持ちよく過ごすことができます。わたくしのパソコン部屋の専用にロッキングチェア オフィスチェア　ダンディー【激安】ロッキングチェア 激安セール ％OFF 福袋 人気いすイスパソコン椅子揺れリビング書斎パソコンチェアパーソナルチェアブラック黒ベージュOAチェアーいすイスエグゼクティブチェア★オフィスチェア　ダンディーを購入してご機嫌です。

  2012.01.15

  コメント(0)

• 

  朝のランニング　昨夜は飲みすぎました。

  朝のランニング　昨夜は飲みすぎました。昨夜は新年会で、少し調子に乗っていつものことですが、飲みすぎました。朝も目覚めが8時半とゆっくりのスタートで朝のランニングに向かいました。はじめは海沿いを姫路の方へ向かう予定でしたが、途中で大きく迂回しながら帰宅しました。約90分間で10キロはランニング出来たかなあと水風呂で汗を流しました。今日はランニングシューズでも買いに出かけようかと思います。【10%OFF】屈曲溝を多用！【AZ2020】asics(アシックス)TIGON zeroone タイゴンゼロワン　ジュニアランニングシューズasics TIGON イチローレーザービームアシックス【タイゴン】白青ランニングシューズマジックベルト2023-0142

  2012.01.14

  コメント(0)

• 

  武庫川新春ロードレース大会　完走しました!

  武庫川新春ロードレース大会　完走しました!今年初めての大会でしたが、正月にやっぱり1.5キロほど太りましたので、本日は少ししぼりたいと思い参加いたしました。スタートが12時半なので、朝目覚ましをかけずに寝て朝のランニングをしてから参加の予定が、寝坊して朝食をさっそく食べて向かいました。車が有料ではありますが、すぐ横の兵庫医大の病院の立体駐車場が便利でした。スターターは、先ほど5キロのレースを完走した91才のご老公のお元気なスターターで、はじまりました。ここは、すべて土のコースで、土埃と靴に小石が入るのが気になります。おかげさまで太った体に鞭打ちながらの楽しいランニングとなりました。終了後はすぐに車でいつものジムでお風呂に入って帰宅いたしました。サザエの杵つき小餅(バラ）

  2012.01.08

  コメント(3)

• 

  ただ今　九州より帰ってきました。

  ただ今　九州より帰ってきました。朝のランニングは博多駅周辺より中州を超えて天神へ天神周辺よりまた博多のホテルへもどり、箱根駅伝の復路をテレビ観戦!最終　明治大学頑張って3位に入りました。おめでとうございます。強くなりましたネ!お昼に長浜まで行きました。元祖　長浜家や長浜屋がこの辺にくれば何件もありました。以前は替え玉50円でしたが、今は100円に値上がりしています。ごめんなさい　写真をとる前に食べちゃいました。いよいよ12/31より早くも1/3となりました。もう帰らなければなりません。帰郷のためか大混雑の博多駅でも、穴場のすいているスポットで、つかの間の時間待ちをして新幹線で帰ってまいりました。明日より仕事開始です。ラーメン用　替え玉（替え麺）1食分　ラーメン ランキング入賞 とんこつラーメン(豚骨ラーメン)らーめん 通販限定 福岡・博多ラーメン(長浜ラーメン)、久留米ラーメンラーメン用　替え玉（替え麺）1食分　ラーメン ランキング入賞 とんこつラーメン(豚骨ラーメン)らーめん 福岡・博多ラーメン(長浜ラーメン)、久留米ラーメン、スープが旨い！　5P20Dec11【RCPdec18】

  2012.01.03

  コメント(3)

• 

  ハウステンボスへ!!

  ハウステンボスへ!!朝のランニングは長崎の平和公園へ6時起床にて６時15分4ぐらいから７時まで長崎周辺をランニングして、朝食後旅立ちへ箱根駅伝　明治大学　往路3位になりましたネ!3強の予想をはねのけて、滑り出しは上々ですね!4区と５区の頑張りが押し上げましたね!!長崎駅より高速バスにてハウステンボスへ向かいました。ハウステンボスを一番奥までハウステンボスパレスです。めがね橋のようでした。チャペル初詣です。まずはランチをピノキオで食べて、チーズワーフでデザートを食べてチョコレートハウスで、アイスを食べました。JRで博多駅へ今夜は博多駅周辺で晩飯を食べて、■長崎では珍しい芋焼酎！紅あずま使用の上品な味わいちょうちょうさん　〔長崎大島醸造〕　25度　900mlをいただきながら晩酌しています。

  2012.01.02

  コメント(3)

• 

  長崎2日目回りましたよ!

  明けましておめでとうございます。長崎で元日を迎えて、朝のランニングから一日観光スポットを散策して少し疲れました。長崎駅より出島近くでレトロなものがあり撮影しその後、お墓伝いに山に駆け上がりました。坂の多いうえにお墓も多いところです。約60分ほどのジョギングを終えて、JR九州のホテルの前で朝食をとりました。まずは亀山社中に向かいました。こんなところで竜馬は写真をとったのですね亀山社中に到着すると、先着の団体さんが入っていて元日にもかかわらず盛況のようです。いきなり観光客がぞくぞく来るようになったようで、小さいところに多い日は、1000人と聞きびっくりしました。続きで上に上にのぼり風頭公園で竜馬の銅像を見に行きました。その後山を下り、めがね橋を経てクラバー住宅へまずは大浦天主堂へ行きました。クラバー園です。ドッグハウスの入るとビックリ振る舞い酒に遭遇しました。また　これが樽酒で美味しい冷酒です。三男の分や嫁さんの分もいれて都合4杯いただき、ご機嫌になりました。クラバー住宅でのパーティの様子です。テラスもビックリきれいにしています。お昼は長崎名物トルコライスをいただき美味しかったのですが、お腹がいっぱいになりました。オランダ坂に行ってシーボルト記念館を経て、ホテルで少し休憩後に出島に向かいました。出島だけでも見物に約60分ほどかかります。こちらは先ほどと違い、畳の間でのパーティスタイルの光景でした。出島の表門です。最後に出島ワーフを回って本日終了となりました。ホテルの近くで夕食は中華でした。ピータンが美味しかったです。締めはサラソバで本日終了。ホテルで一杯飲んでいます。名入れ長崎カステラ（小）化粧箱GFB052寿 05P15Mar11

  2012.01.01

  コメント(0)

• 

  九州へ行ってます。

  九州へ行ってます。今朝　朝のランニングを終えて、新幹線で長崎へ向かいました。新幹線からかもめに乗り継ぎ、途中で長男とも合流して長崎へ到着浦上天主堂をへて平和記念公園へ夕食は中華街へコースを頼んでいろいろと食べましたが、仕上げに長崎駅前の白木屋へお腹いっぱいになりました。今　ホテルで紅白を見ながらブログを書いています。長崎で王さんのちゃんぽんと呼ばれる鶏ガラ100％鶏白湯スープが味の命唐アク麺は長崎の特産品角煮(東坡肉)丼の素1個進呈王さんの長崎ちゃんぽん5食セットちゃんぽん皿うどん発祥の長崎中華街江山楼の味ちゃんぽん麺食べ比べ卓袱料理長崎県産佐世保バーガーさだまさしexile魂【楽ギフ】ご当地【まち楽_B級グルメ_メディア】10P20Dec11本場【長崎ちゃんぽん】10人前【送料無料】【送料無料】【クール便無料】【本場】長崎ちゃんぽんセット 10人前【smtb-ms】本年はいろいろとお世話になりありがとうございます。新年もよろしくお願いします。

  2011.12.31

  コメント(2)

• 

  朝のランニングとウォーキング

  朝のランニングとウォーキング休日の朝はいつものようにランニングへ、やっぱり寒いですネ!これこれヌートリアです。見つけました。なかなか覚えにくい珍しい名前です。近くによりしゃがんでカメラを向けましたら、こちらに向かってきます。多分餌をもらえると勘違いしているのでしょう。何も準備していません。ごめんなさいとそそくさとウォキングに立ち去りました。食べきりパックの楽しいおやつです和光堂のおやつ　食育ランド　たまごぱん風クッキー【年末年始特別企画！ポイント5倍★2011年12月29日10時から年1月4日10時まで】

  2011.12.30

  コメント(0)

• 

  スープカレーを食べに行きました!

  スープカレーを食べに行きました!午後よりクリスマスコンサートに出かける途中で、スープカレーのお店で昼食をとりました。明姫幹線ぞいのbumbu-cafeです。店内に入るとなかなか落ち着いたおしゃれな内装です。自慢のスープカレーランチを注文しました。ライスは十穀米どLサイズをぺろりと食べちゃいました。デザートともコーヒーもなかなか抜群のお味です。札幌で大人気のカレー専門店ピカンティ チキンスープカレー

  2011.12.25

  コメント(0)

• 

  朝のランニングとウォキング

  朝のランニングとウォキング6時に起床で布団が恋しく、少し遅れ気味に朝のランニングに向かいました。60分超でゆっくりと10キロランニングして、自宅で昨日のケーキの残りを朝食で食べて、細君と平荘湖へウォーキングに行きました。1周4.8キロのウォーキングでいつものカモが見えました。これは何者か?カモの群れに紛れて何者か?モルモットでもビーバーでももぐらでもありません。親子で６匹いました。めずらしいものを見つけました。本日の朝のウォーキング終了。午後よりクノスマスコンサートにでかけます。この何者は、調べましたらヌートリアという動物で、外来種ですが日本で野生化したようです。下記は検索ページよりヌートリア（海狸鼠・沼狸、Myocastor coypus）は、ネズミ目（齧歯目）ヌートリア科に属する（以前はカプロミス科に分類されていた）哺乳類の一種。日本には本来分布していない外来種で、環境省指定特定外来生物。 「ヌートリア」とはスペイン語でカワウソ（の毛皮）を意味し、原産の南米では本種のことを「Coipo」と呼ぶ。英名でも「Nutria」より「Coypu」の方が一般的である。かつての日本では、海狸鼠（かいりねずみ）、沼狸（しょうり、ぬまたぬき）などとも呼んだ。【送料無料】クリスマスコンサート2005 “Time Limit Bottle"【送料無料】 CD/佐田玲子/約束 クリスマスコンサート 2004/DDCS-4006

  2011.12.25

  コメント(0)

• 

  第23回三田国際マスターズマラソン　　完走!

  第23回三田国際マスターズマラソン　　完走!三田国際マスターズマラソンは、近場の大会ですがはじめての参加でありました。駐車場の様子がわからないので、6時半ごろには家をでましたが、高砂では気温1度でしたが、三田につくと－4度と寒さが一段と身に染みました。防寒対策を行ってちょうど良いくらい寒かったです。5キロ地点で、見覚えのある後ろ姿をみけましたが、お声をかけようかと思いましたが、スピードが違うので置いてかれました。こちらも20キロ地点ぐらいと思いましたが、ワイナイナーが後ろから肩をチョンチョンと励ましながら応援しながら走っていましたが、こちらも全然追いつけませんでした。寒さも厳しかったのですが、前半の10キロで少し走れた分前回の赤穂より少しタイムは良かったです。今年も加古川マラソンは仕事のために、これにて本年最後のレースとなりました。

  2011.12.18

  コメント(2)

• 

  朝のランニング

  朝ランニングまずは近場で生石周辺をランニングちよっと起きるのが少し遅くなり約7キロのランニングでした。朝のランニングからもどり、昨日の結婚式のお土産のケーキを朝食として食べてから、平荘湖に奥さんを連れて朝のウォーキングに出かけました。【無料】実際に使われる実物のカタログギフトをサンプルとしてお送りいたします。【無料】カタログギフトサンプル　テイクユアチョイス7500円コース（実物）

  2011.12.11

  コメント(0)

• 

  朝のランニングとウォーキング

  朝のランニングとウォーキング朝の目覚めとともに鹿島周辺のランニングへ先週は紅葉が今一でしたが、今秋は楽しみにランニングをいたしました。きれいに色づいています。昨年もこの辺が一番きれいでした。しかし　まだ今一の感じです。ランニングよりもどって自宅でバナナと野菜ジュースでひといきつけて、今度は平荘湖へ奥さんをつれてウォーキングに向かいました。カモの親子が隊列を組んでいました。【メール便OK】★3000円以上ご購入で送料無料★■カモミール香(HEM社)20本入り【CAMOMILE香・アジアンテイスト・アジアン雑貨・エスニック雑貨・インド香・お香・スティック香・六角香】【あす楽対応】【楽ギフ_包装】【楽ギフ_メッセ入力】【02P25Mar11】

  2011.11.27

  コメント(1)

• 

  嵐山に紅葉を見に行きました。

  嵐山に紅葉を見に行きました。嵐山に行き予定で、三宮でJRから阪急電車にのりかえるのに降りました。たまたま　神戸マラソンのスタート前でした。わたくしも参加できた友達に聞いてみたら、ネットで確認をしていたら走れていたようで残念でありますが、スタート前には雨もあがりコンディションはよさそうで、嵐山に向かいました。想像していた以下に、紅葉は今一でした。どんよりした雨雲が広がり雨模様がチラチラと心配させましたが、なんとか持ち直しました。中村屋の特製のコロッケを道々美味しく食べました。ピリ辛のおかきも美味しいです。船で美味しそうな食事をしているのを眺めながらやっときれいなスポットにたどり着きました。帰りに久しぶりに大阪の駅周辺を散策して帰ってきました。今日の晩御飯はデパチカのご馳走でした。デパ地下中華超特大セット【送料無料】

  2011.11.20

  コメント(2)

• 

  第一回赤穂シティマラソン大会　完走!

  第一回赤穂シティマラソン大会　完走!まずは駐車場の心配もあり、早めに出ましたが早めにつきまして駐車場に到着後、まずはサンドイッチとコーヒーの朝食をいただきました。沿道の応援が、こまめに各所で行われていました。やっぱり大石神社の前を通り、駅前通りから海辺向かいました。その後　かんぽのやどまでの厳しい昇りがあり、その後約14キロすぎよりエンジンがかかり後半スムーズに走れました。赤穂の駅前に帰ってきましてゴールへ今日は3晩禁酒したためか、最後ねばれたように思います。今晩は疲れていましたが、晩酌でビールと酎ハイをいただきホットひと吐息ついています。赤穂あらなみ塩1kg/塩/税込\1980以上送料無料赤穂あらなみ塩1kg

  2011.11.13

  コメント(3)

• 

  B-1グランプリーに行ってきましたよ!

  B-1グランプリーに行ってきましたよ!朝いちばんに近所の生石に往復3キロ軽くランニングいたしました。明日は第一回の赤穂シティーマラソンのハーフに出る予定ですが、軽くランニングをしてB-1グランプリーに行きたいと思い朝早く出かけました。姫路到着が9時すぎなので、まだ人気は少ないのですが姫路駅より会場への行列ができ始めていました。まずは第一会場に向かい、あらかじめ予定していた過去に殿堂入りのゴールデングランプリー受賞した、厚木シロコロ・ホルモン探検隊に向かいましたが、まず入場制限で近くまでもいけませんでした。しかたなく一番の八戸せんべい汁研究所に並びましたが一向にすすまずあきらめました。どんどん進んでいる伊那ローメンズクラブではじめてゲットいたしました。そこから　大村あま辛カレーウマカ隊!のカレーを食べて、タンタン麺へその後　あまりにも第一会場は、人が多すぎるので姫路食博2011会場を通って第2会場にてなべ焼きラーメンの器の鍋につられてチケット5枚の500円を奮発これで500円はボッタクリと思います。すべての量が少ないのに相対的に値段が高すぎるのが、B-1グランプリーの特徴です。おでんの踊りも大変そうですね!こちらも少し具材が細かすぎます。味見だけかよ思うほど少ないので、もう少し安くしろよと思いました。さすがに　歩きで足がつかれているので明日のマラソンまでお風呂でゆっくりと疲れをいやして備えたいと思います。スーパーカップ 大盛りいか焼そば / スーパーカップ★税込1980円以上で送料無料★スーパーカップ 大盛りいか焼そば(1コ入)【スーパーカップ】スーパーカップ 大盛りいか焼そば / スーパーカップ★税込1980円以上で送料無料★スーパーカップ 大盛りいか焼そば(1コ入)【スーパーカップ】

  2011.11.12

  コメント(1)

• 

  六甲山縦走　後半を山走り

  六甲山縦走　後半を山走り朝６時20分いつもの出勤と同じ時間に起床して、電車を乗り継ぎ新神戸へ８時２５分のスタートとなりました。スタート前後でバナナを2本食べました。最初の難関は摩耶山への登頂です。摩耶山から六甲山の山頂まで非常に長く感じるところです。やっとの思いで山頂の一軒茶屋に到着して、12時ジャストで昼食となりました。おにぎり2コとみかん2コを食べました。いよいよラストの山走りにて宝塚をひたすら向かいました。一軒茶屋から約1時間30分超で14キロを走りました。お寺を抜けて一気に宝塚へ宝塚温泉のゴールに到着して60分ほどお風呂につかっていました。帰りに乗り換えで、久しぶりにみんみんの餃子を食べました。昔と少し味が違っていました。ふっくらしたプリプリの皮が具材の味を包み込みにんにくの効いたパリっと美味しいギョーザ【蓬莱本館】餃子(ぎょうざ)≪15個入り・徳用・ラップ包装≫

  2011.10.29

  コメント(0)

• 

  第27回淡路国生マラソン　完走!

  第27回淡路国生マラソン　完走!今回はワースト記録で完走!前日に淡路島に入りました。お昼は岩屋の有名なお寿司屋さんで、おまかせのお寿司を追加して普段食べたことのない握り寿司をたらふく食べました。夜は夜で、このような焼肉を食べすぎました。夜中に激しい下痢でフラフラの朝を迎えました。朝食もとれないまま受付会場へ到着。スタートまでトイレの往復3回と途中でリタイアすればと思いながらのスタートでした。大変多いランナーの後続のスタートでした。スタートをゆっくりと最初の1キロは7分程度で、前半の5キロを32分で通過したので少しはホットして、お腹の痛いときは押さえながら途中トイレも3回ほど駆け込んでの感激の完走です。記録はワースト記録ですが、完走できたこと幸せに思います。

  2011.10.16

  コメント(2)

• 

  朝のランニング　　加古川へ

  朝のランニング　　加古川へ今朝は頑張って6時半ごろに起きて、ヤクルトだけ飲んで加古川の河川敷に車で行きました。大雨のころから初めての加古川の河川敷を20キロを久しぶりにランニングできました。片道直線で10キロの表示のあるコースをランニングすると、もどらないと帰れないので自動的に20キロ途中でやめることなくランニングできます。ランニング終了後バナナを2本食べながら、ジムのお風呂に飛び込みました。家に帰って、ホームタマネギを植え付けを少しシーズンとしては、遅いようですが庭の畑を耕して頑張って植えました。お昼は得意のイカとエビのたっぷり入った焼きそば、こだわりの作り方で満足してたべました。よこて焼そばのお供に！伊藤漬物本舗　『了翁様の福神漬』50g　10P13apr10無添加・創健社ソース焼きそば 111.5g

  2011.10.09

  コメント(0)

• 

  朝のランニング

  朝のランニングいものつるが庭いっぱいになっています。おいどんいもを1つ買ってきたのですが、いつのまにか庭中につるがのごました。今夜はいものテンプラでいっぱいやりますか。彼岸花を見ながらの朝のランニングは、この時期すばらしい景色です。毎年カメラのシャッターを押すのが楽しみな時期です。来週はこの姿も変わっちゃうなかあとさみしげな思いもあるのが彼岸花ですね。ドクターマナさんのレモン栽培日記 （2010年10月6日）カンナが咲き、彼岸花が咲きました。ドクターマナさんのレモン部日記ご購読者様限定！花ひろばサプリ（ソイルテック50g）を1円でご提供(お一人様1点限り【メール便対応可能】希少種　彼岸花リコリス　エマニエル

  2011.10.02

  コメント(0)

• 

  村岡ダブルフルウルトラランニング　完走!

  村岡ダブルフルウルトラランニング　完走!村岡ダブルフルウルトラランニング44キロ　おかげさんで完走いたしました。S田さんもブログに初登場です。健闘をたたえながらの撮影でした。スタート直前　清流を横目に下り初めてからUターンして最初の難関の和佐父峠に向けて登りました。結構苦しい登りを頑張って、その後の下りでがチョットつらかったです。今回もU田さんといっしょになりました。大仏殿でのおはぎを食べすぎました。レストステーションでも結構食事が豊富で食べすぎました。ラスト5キロぐらいに私の応援プレートがありました。ラストの下り坂を駆け下りて44キロのウルトラマラソンはゴールいたしました。【送料無料選択可！】山岳縦走ギアガイド 2泊3日以上テント泊縦走に”本当に必要なギア” (エイムック) (単行本・ムック) / エイ出版社

  2011.09.25

  コメント(0)

• 

  朝のランニング

  朝のランニング今朝のランニングはスタート時間が8時のため、湖の湖面はキラキラ太陽を反射しています。明日はいよいよ村岡のウルトラ44キロでもあり、今週はまったく走れていないので、なんとかゆっくりと足慣らしして明日に迎えたいと思い、2周で9.6キロのジョギングでジムのお風呂に直行いたしました。これから少し仕事をして、お昼は焼きそばでも作ってカーボローディングできればと思っています。　【＃】無添加　焼そば139g　【＃】無添加　焼そば139g

  2011.09.24

  コメント(0)

• 

  朝のランニング　加古川へ

  朝のランニング　加古川へ台風12号のあとからまだまだ消え去らない状況を確認したいとランニングいたしました。そろそろイネ刈りを待つ姿ですが、またまた大雨が断続的につづき困ったものですね!自宅より加古川の河川敷までランニングしていきました。高砂側のスタートにたどり着きました。高砂のスタート地点ですが、台風の爪痕が残っています。確かにこの辺もすべて水没していました。またまた台風が接近してくるとのことで、大変ですね。朝のランニングでU田さんと加古川で遭遇いたしました。また村岡のウルトラマラソンがいよいよ来週となります。なかなか練習不足にて心配がいっぱいです。【送料290円 2900円以上で送料無料】【平日即日発送】永谷園/博多屋台風 焼きラーメン醤油とんこつ 1人前×2回

  2011.09.18

  コメント(0)

• 

  朝のランニング　桜山公園

  朝のランニング　桜山公園朝は思い切って姫路の太市の方までいきました。桜山公園に到着、いきなり雨模様となりランニングの気分も少し落ちましたが、まあ　雨など関係ないとゆっくり初めてのところでランニングいたしました。少しほどよくアップ・ダウンもあり1周700Mと走りやすいコースです。約7周で5キロ弱で戻ってまいりました。帰ってから朝食に昨夜作りましたピザソースをたっぷりとのせての厚切りのピサートーストを食べておなかがいっぱいになりました。5,250円以上で送料無料!! 936452 正田醤油 ピザトーストソース25g×6 16箱タバスコブランドの本格ピザトーストソース。【936452 正田醤油 ピザトーストソース25g×6 16箱】※代引不可、発送目安:2週間

  2011.09.11

  コメント(2)

• 

  台風のあと　朝のランニング!

  台風のあと　朝のランニング!昨夜は家の前が増水で、夜中1時半ごろより車が水没しそうになり庭の花壇をつぶして車を乗り上げたり、このままでは床上浸水かという危機感で、降り続く雨が憎らしく寝ているどころではありませんでした。幸い近隣の自治会の方が、近隣の水路がゴミで詰まっているのを発見して取り除いてから、水が一気にはけて助かりました。田んぼが水没しています。近くの川が氾濫しています。加古川のいつもマラソンコースの練習しているところです。ランニングコースは、まったく水没しています。びっくりしながらランニングして、自宅のほうへとターンしてランニング。水没しているところをポンプで川へ水をくみ上げています。高砂陸上競技場も水没していました。生石の石切場です。水没も激しいので自宅まで迂回しながらのランニングとなりました。生石神社の方に登って帰路につき約80分のランニングでした。水の中でも光る！災害対策用充電式LEDライト充電式 ライト地震災害対策に！水害にも強い！【充電式ライト／海外のレスキューや特殊部隊などに設置の緊急LED発光アイテム】【駅伝_関東】【送料無料】緊急簡易土のう（土嚢）10枚入り ［水害対策］【アイリスオーヤマ】（災害土のう土嚢どのう浸水台風対策防災用品水を吸って約10分でふくらむ！浸水防止などに役立つ土のう袋）

  2011.09.04

  コメント(2)

• 

  神鍋高原マラソン　完走!!

  神鍋高原マラソン　完走!!久しぶりの大会です。ここのところ練習不足ですが、自宅を4時起床で出発して到着後、入念にストレッチを行い臨みました。1周目の後半よりU田さんに追いつかれて後追いの形となりました。途中　またあとから来られたのでびっくりしましが、トイレ休憩だったようです。U田さんゴールに続き6月の乗鞍以来の久しぶりのゴールです。帰りはスイカをたらふく食べて、やぶ温泉へ行きました。 人気漫画家・内田春菊の自伝的小説にしてベストセラーの映画化！14歳で妊娠、堕胎を経験、そして養父に犯される少女の心のさまよいを描いた衝撃作！DVD未発売。【中古】■VHS■ファザーファッカー■

  2011.08.28

  コメント(0)

• 

  雨の朝のランニング

  雨の朝のランニング久しぶりの雨の朝です。しとしとの雨で朝のランニングも走りやすい状況です。笹ゆりが咲いています。朝のランニングでリフレッシュしてから、本日は午後　スポーツオーソリティでコールマンのリユックを買いました。（送料無料）コールマンのデイパック、人気のブランド、たっぷり収納色もカラフル5色展開で絶賛発売中！！これからの時期お出かけに是非。コールマン デイパック　リュックサック　ブランド　25リットルサイズ

  2011.08.21

  コメント(1)

• 

  平荘湖へ朝のランニング

  平荘湖へ朝のランニング朝　目が覚めるまで寝ちゃいました。昨夜はいっぺんに涼しくなり、ぐっすりと眠れました。朝起きてから、水だけ補給して平荘湖へ2周約9.6キロのランニングで、バナナとヨーグルトの朝食を済ませて、ジムのお風呂で汗を流して帰ってきました。お昼は、ソーメンを湯がいて天ぷら・納豆・オクラなどをたっぷりといれた美味しい昼食を今からいただきます。つるっと一口。ほのかに香るひじきの香りが病みつき。島原工房手延べそうめん【ひじき】

  2011.08.20

  コメント(0)

• 

  琵琶湖周辺　2日目

  琵琶湖周辺　2日目2日目は長浜周辺で、まずは秀吉の長浜城です。ここに江や茶々が長らく生活されていたようです。何を食べていたのか興味がありますが、やっぱり　しじみやアユを食べていたようですね。黒壁ガラス館で、焼酎三昧のグラスを購入しガラスのお皿など記念に買い求めました。長浜浪漫パスポートを購入して散策して回りました。なかなかアンティークな良い街並みに人気が上昇しているようです。近江八幡市立資料館に行きました。近江商人の昔　精力的に行商に回っていたことにビックリしました。まあ　いろんな当時としては、最新の武器までいろいろと生活用品はゴージャスであったと思います。街並みをあるきながら瓦ミュージアムに行きました。夜は浜大津に到着して、二男と合流して焼肉を食べに行きました。かど萬の焼肉3人前なかなか近江牛の味は格別でした。【翌日配送】［近江牛 焼肉 切り落とし］滋賀県で肥育される和牛で、日本三大和牛の一角です。歴史の古い食肉牛で、きめ細かい霜降りが特徴です。ご家庭で絶品の味を！【日本三大和牛】肉質最高A4～A5等級　極上のウマイ肉近江牛焼肉切り落とし200g近江牛専門店から直送！最高級をご自宅で！　【あす楽対応tki】

  2011.08.15

  コメント(0)

• 

  琵琶湖に行ってきました。

  琵琶湖に行ってきました。お盆に琵琶湖周辺を２泊3日で散策してきました。まずは琵琶湖大橋を渡りました。子供のときに琵琶湖で泳いだ面影が一度だけありましたが、まったく真水の海のような湖は塩気がない味でした。彦根城にいきました。彦根城は浅井長政のゆかりの地ということで、江のテレビを思い浮かべながら楽しみました。童友社　DX51/280　彦根城童友社　DX51/280　彦根城写真がいっぱいありますので、また明日掲載いたします。

  2011.08.14

  コメント(0)

• 

  朝のランニング　暑いですね!

  朝のランニング　暑いですね!朝のランニング　暑さ対策で、冷凍庫で冷やした飲料を4本ほど準備して、帽子やタオルにサングラスと準備を整えて、ipodを聞きながら平荘湖を3周約15キロのランニングでした。15キロに休憩もいれたり約2時間弱かけて、走り終えてのバナナともちもちパンにアイスコーヒーが、美味しかったです。ランニングの汗は、ウェルネスパークのジムのお風呂で流して、休みの朝のはじまりです。　「ケンミンビーフン 75g*2袋 (特製焼ビーフンソース付)」焼きビーフンやサラダ・あえものなどにぴったりのビーフンです。ケンミンビーフン 75g*2袋 (特製焼ビーフンソース付)お昼は自宅でビーフンを作っていただきました。

  2011.07.31

  コメント(2)

• 

  今朝は高御位に

  今朝は高御位に6時４５分ごろに自宅を出発して、高御位から桶位山から鹿島山へ縦走コース本日は水をたっぷりと準備して、汗拭きのタオルと着替えのTシャツを沢山とリュックに詰め込み登りだしました。

  2011.07.23

  コメント(0)

• 

  朝のランニングは六甲山

  朝のランニングは六甲山昨日　朝６時起床で何も食べずに車で西明石に行き、そこからJRで塩屋に到着六甲山縦走コースの塩屋スタートです。6時50分ぐらいから登り始めました。まずは旗振山に到着、源平合戦のゆかりの地です。頂上から下界へ一気に階段で登り降ります。横尾山を超えて、須磨アルプスへ風化が進んでいますので、行くたびに少しずつ変化しているように思います。折角ですので記念撮影いよいよ菊水山にむかいます。ギンギンで日陰がありません。水分は補給して望んでのですがついにあと900mのこれからが、いつもバテバテになります。あと一歩からなかなか急こう配で厳しいです。やっと登りましたよ!このあとがバテバテです。朝食を食べずにスタートして、バナナを2本　コンビニのおにぎりを2個とチョコのクッキーだけで、あとはほとんど水ばかりなので、少し甘くみました。やっとの思いで鍋蓋山に到着水分も乏しくなり大龍寺の自動販売機を目指して、ひた走りでした。市が原に到着後ここで前半戦を終了して下山へ布引のダムと布引の滝をぬけて新神戸へ最後に三宮で長浜ラーメンで塩分補給の仕上げです。約６時間半の結構ハードなトレイニングでした。これぞ博多長浜屋台の味！・博多長浜ラーメン　30食入【送料無料】ラーメン ランキング入賞 とんこつラーメン(豚骨ラーメン)らーめん20食＋4食おまけ 通販限定 福岡・博多ラーメン(長浜ラーメン)、久留米ラーメン、スープが旨い！【送料無料】ラーメン ランキング入賞 とんこつラーメン(豚骨ラーメン)らーめん20食＋4食おまけ 通販限定 福岡・博多ラーメン(長浜ラーメン)、久留米ラーメン、スープが旨い！インスタントラーメンより早くておいしい麺　05P24Jun11

  2011.07.17

  コメント(0)

• 

  朝のランニング

  朝のランニングちょっいと寝坊して、平荘湖へ行き8時からランニングを開始しました。平荘湖も太陽が照り始めました。朝の緑は目に沁みるように感じます。しかし2周を約10キロ55分で走りました。普通なら60分を超えるところですが、たまたま　お友達といっしょになり、どうしてもチンタラ走りができなかったので、良いランニングとなりました。昼から除湿器を買いに行きましたが、なかなか思うようには涼しい環境がととなわないですね。CORONA除湿機　（木造20畳/鉄筋40畳まで）広いリビングや冬の低温でも威力を発揮するパワフル除湿！CDM-1011送料850円【カード不可】

  2011.07.10

  コメント(0)

全1443件 (1443件中 101-150件目)

< 1 2 3 4 5 6 7 8 ... 29 >