パパではなく父ちゃんとして

週末のぷち断食終了。

ご飯食べられるのは明日の昼からだけど。

本日、問題が発生いたしました。

嫁さん曰く「ごめん、ヨーグルト作るの忘れてた。」。

・・・ちゅうわけで、明日の朝はヨーグルトがありません。
今作成中のものは、明日の夜が食べごろです。


しかし、今日買い物に行ったときに気まぐれでダエット用の「寒天」を購入しておりました。
いきなり、お役立ち！！

ということで、明日の朝食は無事確保されました。
ヨーグルトすら無くなって、どうしようかと思った。(^-^;

【本日の被験者のデータ】
オス、３３才

身長：１６９ｃｍ
体重：７０．４ｇ（－１．０）
体脂肪率：２６．５％（±０）

食べなかった分だけ体重減ってますね。
明日、食べたら元にもどるんやろうか・・・。