本日もハッピー

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Jul 26, 2012
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カテゴリ:応援

今年もやってきましたっ!!

第65回富士登山競走(富士吉田市主催、毎日新聞、富士吉田体育協会など共催)が27日、山頂コース(21キロ、標高差約3000メートル)と5合目コース(15キロ、同1480メートル)で開催される。エントリーしているのは、山頂コース2609人(男2438人、女171人)、5合目コース1492人(男1302人、女190人)。計4101人(前回比121人増)が富士山に挑む。

富士登山競走.jpg

どう考えても変態レース(笑)、でもこの厳しく過酷な大会を制する為に、選手みんな頑張るんだよね。

残念ながら、金曜日開催なので、私は、選手としても応援としても参加出来ないのだ。

でも、その分、こちらから元気パワー送ってます!!!!

一旦涼しくなって、また急に暑くなってしまったので、体調崩したり、暑さに対応出来ていなかったり、いろいろ不安な状況だと思います。

しっかり水分摂って、熱中症などに気をつけて下さいね。

ファイト、ファイトおおおお~~~!!!!!

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そして来週は、夏の祭典「奥武蔵ウルトラマラソン」です!!

maripaさん.jpg

今年で6回目の選手参加、たくさんの知り合いに会えるのが、とっても楽しみ~♪

どうか、昨年みたいなゲリラ雷豪雨になりませんように~っ。

気温も暑いのは仕方ないけど、38度とか恐ろしく猛暑になりませんように~っ。

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そしてその次の週は、TJAR(トランスジャパンアルプス)の応援登山を兼ねて、北アルプス槍ヶ岳に行きますっ!!

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天気に恵まれるといいな~。

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それぞれの大会に参加する選手やスタッフや応援隊の皆さん、頑張って下さいっ♪♪

 

 







Last updated  Jul 26, 2012 02:37:20 PM
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Jul 11, 2012
カテゴリ:レース

お返事前ですが、私らしい、面白いシーンを発見!!!! 

実は、感動のゴールする時、すぐ前に選手がいたので、そのままだと自分でゴールテープが切れないと思い、なんとっ、ゴール手前で一度立ち止まったのだ。

「すいませ~ん、ゴールテープ切りたいので、もう1回いいですかあ~?」

キタタン0.jpg 

という事で、一度、後ずさりして、ゴールテープのスタンバイを待ち

「ではっ、もう一度行きま~す♪」構えてる姿も笑える~

きたたん0.5.jpg 

よ~い、ドンっ!!!!

キタタン1.jpg 

今度こそ、ゴールテープを切りますよ~っ!! 

キタタン2.jpg 

「ゼッケン番号7502 女将ちゃん、感動のゴ~~~ルっ!!!!!」(爆っ)

キタタン3.jpg

こんな写真が、一部始終撮影されていたなんて、ホント笑っちゃうよね~♪♪

 







Last updated  Jul 11, 2012 01:10:22 PM
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Jul 9, 2012
カテゴリ:レース

7/8(日)第14回北丹沢12時間山岳耐久レース、無事完走しました~♪

スタート前の元気な姿と、更に元気になってるゴール直後の姿(笑)

P7081778.JPG 20120708_101.jpg

前日の夜はかなり雨が降っていて、山道はズルズルだろうな~と不安もあったり、緊張もあったりで、あまり眠れませんでした。

でも3時半に起きて、外を見たら雨が止んでいて、気持ちも前向きに。

それでもスタートするまではやっぱり緊張~。

だけど、始まったら、もう楽しくて楽しくてたまらなかったよ。

もちろん大好きなコースって事もあるけど、選手&大会関係者&心強い応援隊など、本当にたくさんの知り合いに会えて、みんなで一緒に頑張って、夢のような2日間だった♪

前半スタート約1000人が先に行った後の、後半スタートだった為、渋滞は過去最高っ、何箇所もあったので合計すると1時間以上止まっていた事になる。

正直、焦りました。でも絶対に絶対に完走したかった!!!!

だから、渋滞以外のポイントでは、凄く頑張ったので、走りのパフォーマンスも過去最高の出来でした~。

タイムは、自己ベスト7:59より3分くらい遅かったけど、実際は30分以上速く走れたと思えるので大満足です。

頑張れたし、楽しめたし、笑っていられたし、たくさんの仲間と支えあえたし、泥んこダイブもしたし、ずっと元気だったし、ランチタイムのおにぎりも食べたし(笑)

いろんな意味でパーフェクトだったので、これが私の自己ベストだと思ってます♪

来年、前半スタートできたら、今度はタイムでの自己ベストを目指します!!!

みんな、本当の本当にありがとう。みんなのおかげだよ、感謝の思いでいっぱいです。

今年のキタタンは、泥んこの本気遊び、サイコーでした~♪

写真たくさん撮ったので、一部だけ先にアップしましたが、また後で詳細をレポアップします。

ああああ~、めちゃめちゃ楽しかったよお♪♪また来年~っ!!

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Last updated  Jul 9, 2012 02:41:52 PM
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Jul 7, 2012
カテゴリ:カテゴリ未分類
いよいよ明日です。
ドキドキ緊張とワクワク楽しみと、いろいろ入り交ざった心境です。
お尻が痛くて、土壇場だが、午前中に治療院に行ったら、凄く混んでいて40分待ったがまだ呼ばれなくて時間もない為、キャンセルしてしまった。
帰ってから自分でマッサージしました~(^o^;
一応、明日は湿布貼って走ろう。まあ、いろいろと不安材料はあるけど、みんなも同じだろうし、マイナスに考えず、楽しんできます。
スタートは、後半7時なので、先発選手を応援出来る♪
会場でたくさんの知り合いに会えるのを楽しみにしてま~す\(^O^)/






Last updated  Jul 7, 2012 02:10:17 PM
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Jul 2, 2012
カテゴリ:トレイル

7/1(日)は、第4回キタタン練習会(パトロール)に行って来ました。

今日の目的は、台風4号の影響でかなり荒れてしまったというCP1~CP2区間の偵察と、レース一週間前なので軽めのアップダウン練習で、メンバーは、かずよしさん&たーこさん&女将の3名。

天気予報では昼から雨ということでしたが、10時くらいからパラパラと降って来ました。

車でヒュッテまで行く途中、1人のランナーさんが走っていたので声かけたらそげんさんだった。

8:00 CP1ヒュッテスタート、今日は走らないで行く事にしました。前回は気がつかなかったけど、ショートカットコースの手前に、階段を作ったそうです。でも落石などで壊れていました。大会関係者の方もいろいろ頑張ってくれているんだな~と改めて実感しました。

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前回、怖いと感じたショートカットコースも慣れたのか大丈夫でした。

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その先の、危険ポイントも整備されていて、もう感動しちゃいましたよっ!!上り以外は走れる道になってます。いや~、ありがとうございますっ。

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ただ、足場は石ころゴロゴロ多いので、捻挫しないよう注意してね。

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先週は、この倒木が道をふさいで、足場は底なし沼みたいにズボズボドロロ~だったそうです。それを移動して通れるようにしてくれたんだね。いや~大変だったろうなあ。

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こんなとこに落石はなかったのに、本当に2週間前とは全く変わってる~!! 

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パトロールを終えて、自然の力の偉大さと、人の力も負けずに頑張ってるという事を深く感じました。

あの大きな倒木ポイント、今回は1本で済んだけど、上を見ると、根っこが露になってる木が4本もあるので、来年どうなるかが心配…。

この後は、CP2神ノ川園地~風巻の頭ピストンして終了!今日はこの上りが楽だった。でもそれは小山も鐘撞もやってないからだけど(笑) 

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風巻の頭からの下り(復路)は、怖かった~。逆走コースは絶対やりたくないわ(汗)。

そこで偶然会ったランナーさんは、たーこさんの知り合いで、「先週も会いましたね」と言われた。まさに同じ場所で、あの時は、くまともさん達と下ってきたんだっけ。講習会の講師だったそうで、UTMFは17位(25時間)で完走だって、凄いよねえ~。

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園地からヒュッテまで歩いてる途中で、前から来た車、「あ、野崎さんじゃん!」

先週も会えたけど、今日もこんな偶然あるんだね、嬉しかったわ。

そして、毎年、お世話になってる青根緑の休暇村のA理事長で~す。毎週ここでおしゃべりできて楽しかった♪ 

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それと、悲しかった事は、スタートしてすぐにランナーさんのゴミ発見!自分も含めみんなも気をつけようね。

嬉しかった事は、た~こさんが、バッチつけてくれてたあ♪実はこれが初盤なのだ。今のは少し改良してあるのよん。

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あ~あ、楽しかったキタタン練習会も終わっちゃった~。

実はレースより、試走の方が好きなんだよね。おしゃべりしながら景色とか楽しめるし。 

今週末は、いよいよ本番っ、どうか完走出来ますようにっ!!!!

みんな、頑張ろうね~。応援の皆さんよろしくお願いしま~す。

同日開催の8耐組や他の大会参加の選手も応援に行けないけど、一緒に歯を食いしばろうっ!!

苦しいと思ったら、「苦しいのはみんな同じっ、ゴールしたら○○するぞお~」って気合入れて頑張ろうっ!!

○○は、人それぞれ。「冷たいビール」「ガッツリ焼き肉」「大好きな寿司」とかね(笑)

私は、なんだろう??

きっと、走りながら頭にいろいろ浮かぶと思うわ♪

 

 







Last updated  Jul 3, 2012 03:12:41 AM
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Jun 27, 2012
カテゴリ:カテゴリ未分類

6/10(日)第1回キタタン練習会

6/17(日)第2回キタタン練習会

6/23(日)第3回キタタン練習会(その1その2)

に撮影した写真を先にアップしました。

随時、詳細を加えていきますね~。

ちなみに、2007年~2011年の5月6月には試走レポ、7月には大会レポが書いてあるので、それも参考にして見て下さい

http://plaza.rakuten.co.jp/okamisan/backnumber/

さっき、自分で見て、懐かしいな~と笑ってしまいました♪

 

 







Last updated  Jun 27, 2012 02:43:11 PM
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カテゴリ:トレイル

「その3 姫次~ゴール」

もりやんと合流して、姫次からの極上トレイルを楽しみました~♪ずっと1人ぼっちで寂しかったせいか、おしゃべりが大爆発しちゃった(笑)

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倒木もあったけど、またげばOK~。レースの時は整備済みだと思います。

間瀬さん企画の清掃登山組に会えた♪本当は私も参加したかったけど日程が合わなくて断念したのよね。た~こさんとは小江戸大江戸以来なので嬉しくてハグハグ~♪ 

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あと5Kmの平丸分岐からの下りは急勾配なので、疲れた足には堪えるはず。

でも、あと5Kmだから、根性で頑張ろう!!! 

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ここで行きで上ってきた小山を下るよ。重機見えたら「帰ってきた~っ!」とホッとするはず。

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でもね「残り1Km」が要注意だったりするのよ。「遊歩道」というより「注歩道」って感じで、大きな石ころゴロゴロあり~の、魔の階段下りあり~の、意外とクセモノなのだ。 

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でも、そこを越えると、たくさんの拍手が迎えてくれるよ~♪

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あ~、今日も楽しかったあ~!!!

もりやんが近くの駅まで車で送ってくれるとの事で、お風呂にもゆっくり入れた。

その帰る途中、清掃登山終了後のた~こさん達に挨拶すると、そこに野崎さんもいた!

女将:野崎さ~ん、やっと会えたねえ♪

野崎氏:声で分かったよ、相変わらず元気いいなあ~(笑)

昨年のキタタン終了直後、野崎さんは倒れた。

大手術してリハビリして、ようやく元気な姿を見せてくれるまでになったのだ。

嬉しくて涙が…ポロっと、本当に良かったなあ~。

でも、まだまだ無理しちゃいけない体なので、近くで監視しなくちゃっ(笑)

来週もまたキタタン来るつもりだけど、誰か一緒に付き合ってくれないかな~。・

 

 







Last updated  Jul 3, 2012 03:09:21 AM
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カテゴリ:トレイル

(その2 第2関門神ノ川園地~姫次) 

12:06 園地スタート、やっぱキツイわよねえ~。 でも、第2関門さえ突破できれば、ここからは急ぐ必要もないし、80%くらいで頑張ろう。

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おっと、上から人が来る。と思って見たら、くまともさん達だった。講習会に参加していたらしいが、仲間が捻挫をして下山してくるところだった。

わ~い、こんなとこで会えるなんて、嬉しいなあ♪楽しくなってきた。

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12:45 風巻の頭、ここで5分くらい、もりやんを待つが、虫が凄過ぎて長居できず...(汗)

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この先、結構下る、下った分また上らなくちゃな~と思うと損した気分になるね。あ、危険ポイントあるよ。指先の位置から岩場の下りがあるので気をつけてね。 

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また上りが始まるが、この先、姫次名物の「ニセピーク」が数ヶ所あるのだ。

私はコースを知ってるので騙されないけど、初参加の選手は間違えるかも。

ほら、「お、頂上きたかな?」って思えるくらい明るいでしょ?たぶん3箇所はあるよ。

でも、ギャバンを越えないと頂上には着かないのだ~。

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土嚢が見えてきたら、その先にギャバ~ン!!!

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でもって、そのすぐ先に袖平山があるよ。晴れていれば景色最高だし、富士山も見える。

13:40 袖平山 ここでまた少し待つ。もりやん大丈夫かな~。

そうそう、本番では、ここで毎年「麦酒倶楽部」の皆さんがボッカして私設エイドしてくれてます。本当に嬉しいやら有り難いやら、ここでコーラが飲めるなんて、最高だよ、本当にありがとうね~♪ 

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ここから多少のアップダウンを繰り返し、姫次到着。ソロハイカーさんが2人いたので、おしゃべりに付き合ってもらった(笑)

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14:05 もりやん到着~、良かったあ♪あとは楽しい下りだからねえ~。

(その3 姫次~ゴール)へ続く...

 







Last updated  Jun 30, 2012 05:36:20 PM
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カテゴリ:トレイル

6/17(日)は、スタート~第1関門~犬越路~第2関門~ロードで戻りました(約43Km)

メンバーは、ロッキーさん、石井さん、トミーさん、女将の4名。

本当はフルコースの予定だったが、コンビニでトミーさんが酒を数本買ってるのを見て、嫌な予感が…(汗)

この日は、ラン仲間チームIBUKI+α約20名も試走に来ていて、こちらはゆっくりペースなので、その団体の後からスタートすることにした。

IBUKIキタタン試走会

スタート~小山~平丸~東野こうじ(笑)~、石井さん&トミーさんが来ないので、ロッキーさんと歩いて調整したが、結局、立石建設で待って合流。 

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ここからは、ゆっくりでもいいからみんな揃って行く事にしました。今回はちゃんとロープポイントは左へ行き少しズルズルしていたが、右ルートよりは遥かに楽だった~。

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この木、鳥の足(モミジ)みたいだよね~、このモミジのすぐ先に最頂点がある。

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今日はヒュッテが営業していたっ!!トミーさん、せっかくお酒持参で来たのにね。

冷たいビール買って美味しそうに飲んでた。私はもちろん我慢我慢っ!

ヒュッテのおじちゃん、毎年お世話になってます。どうやらこの先、岩が崩れてコースが一部変更になったとの事。地図見るとショートカットしているようで、ラッキー♪と思っていたが…

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犬越路へ向かう、昨年はここで応援したんだよねえ~。なんか、全然疲れもなく、だんだん元気になってきたみたい♪

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これか、って…、げっ、かなり急な上りじゃん。しかも浮石だらけで、注意しないと落石起こしちゃうっ!たぶんここは、渋滞するだろうな~。

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その後は、走れます。

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暑いので、山の水が冷たくて気持ちいいいいい~っ♪でも飲むのはおススメできません!

犬越路トンネルはコースじゃないけど、中はめちゃめちゃ涼しくて、これまた気持ち良かった。

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ここからは石ころゴロゴロ林道が約7Km続くのだ。下りなので頑張ろうっ!

実は、トミーさんが持ってきた酒があったので、ここでも小宴会始まっちゃったんだけどね(注:私は飲んでないよ~っ)

左側には鐘撞山や最頂点からの尾根が見えるし、前方には、これからアタックする風巻の頭、ギャバン、姫次山が…、うわ~あそこ行くのかあ~、とため息つかないようにね(笑)

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黄色い橋を渡り、トンネル2つを越えると第2関門神ノ川園地が待ってるよ。

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あっ、ここで大事なことがあります。

給水、トイレなど、エイドステーションは、「第2関門の手前」にあるので、マット踏んだ後にエイドへは戻れませんっ!!!!

キタタンはここまでが勝負と言っても過言ではありません。

暑いし、渋滞あるし、ここまで6時間以内で来るのは、結構厳しいのだ。

余裕ないランナーさんは、この先の姫次の事は考えず、まずは第2関門を突破する事だけ考えて頑張って下さい。

ここを突破できれば、後の約15Kmは、6時間あるし、歩いても間に合うからね。

今日の私達は、ここからロードで戻りました。その途中も、川覗いて魚見たり、また神の川キャンプ場で小宴会しちゃうし、いつになったら「いこいの湯」に帰れるの~?って感じでした(笑)

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次ぎは、姫次行くからね~♪

 







Last updated  Jun 29, 2012 12:50:54 PM
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カテゴリ:カテゴリ未分類

6/10(日)第1回キタタン練習会に行って来ました。

メンバーは、ゆるゆる約20名、そこに、ロッキーチーム(石井さん、鈴木さん、S木さんの先輩、ロッキーさんご友人2名、女将の計7名)が加わった感じです。

ゆるゆるメンバーは7時半にスタートし、私達は8時過ぎにスタートしました。

ロッキーチームは、スタートから第2関門まで6時間以内を設定していたが、初参加の石井さんのペースに合わせ、今回はゆっくり行く事にした。

私も1年振りという事もあって、緊張して眠れなかったし、雨降った後でどれだけ足場が悪いかドキドキしていたので、ちょうど良かったわ。

天気は曇り、少し小雨降った程度で、足場も思ったより悪くなかった。

でも、急登だから、滝汗にはなったけどね(笑)

青根休暇村スタート、いきなり上りだが、ここを頑張らないとこの先の小山で渋滞にハマってしまうのだ。

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小山の分岐(650m)からの下りは気持ちいい。

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4.5Km地点の青根中、ここから約7Kmロードを走る。渋滞でタイムロスした選手はここで挽回したいところ。 

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東野こうじ(笑)、今年も応援してくれてます。

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神の川キャンプ場を過ぎると、少しきつい上り坂、トンネル2個越えると立石建設。レース中は、ここで給水、トイレあり。ここから約7Kmキツい上りと下りになるので気合を入れて行こう。

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最初はつづらおり、次第に直登、そして階段。

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12.5Km地点、鐘撞山(900m)、鐘はコースから少し外れて右の方にあります。ここまでの上り途中で、ロッキーさんはヒルにつかれ、ゲイターの上だったので血は吸われていなかった。虫除けスプレーかけたらポロッと落ちたよ。

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さて、ここからが難所、どうかズルズルになっていませんように~。 

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左前方にブルーシートが見えたら、急登が始まるよ。

実は、この先にロープポイントがあるんだけど、なんとコースミスしちゃいました。

分岐なんかあったっけ?ともかくコースは左のロープ方向なんだけど、何故か右にもロープが? 

ミスという訳ではなく、先導のロッキーさんが、故意に右に行ってみただけだったんだけど(汗)

すごく、怖かった~~!!!!

たぶん、左コースの渋滞緩和の為に新設したのか?少し巻いてからの上りになっていて、土が柔らかすぎてズルズル滑っちゃう。ロープも木も根っこも岩もないので、3点確保どころか四つんばいになってしまった。

ようやく本コースに合流したが、左のロープポイントに比べて、距離も長く、足場もキツいので時間も2倍かかったわ。おかげで、その先の上りが楽に思えてしまった(笑)

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(注)左のロープコースには翌週行ったので、次のブログを参考にしてね。

頂点に到着、天気が良ければ、山の景色が見れる。

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下り始めてすぐに倒木あり、ここは右から迂回します。

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最初は土だから下りやすいが、雨だと泥スキー状態になる(汗)。次第にガレてきて、石ころゴロゴロポイントもあるので、捻挫しないよう気をつけてね。

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ヒュッテに到着したが、お休みだった。

冷たいコーラ飲みたかったのに~~っ!!!!

ロッキーさんは、冷たいビールが呑みたかったらしいが(笑)

そのショックと、あのコースミスした右コースでかなり体力を消耗したのと、寝不足だったのと、初回ってのもあってか、なんとなくパワーダウンしてしまい、天候も一応、雨&雷予報が出ていたので、本日はここで終了し、ロードで13Km戻る事にした。

途中、神の川キャンプ場で、小宴会~(私はジュースねっ)

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距離は、約32Km、まだ初回だから、こんな程度でいいのだ。

キツいコースなだけに、楽しまなくちゃね~♪

雨予報で、今回はデジカメを持って行かなかったので、写真あまり撮れなかったけど、この後、6/17(日)、6/23(日)はたくさん撮ったので、またそちらを参考にして下さい。

 







Last updated  Jun 27, 2012 12:28:15 PM
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走る女将@ Re[1]:速報!大江戸111.7km完走しました♪(03/06) にいがたんちゅさんへ >こんにちは。 >…
走る女将@ Re[1]:速報!大江戸111.7km完走しました♪(03/06) 世界♪さんへ >よっしゃー、了解! -----…
走る女将@ Re[1]:速報!大江戸111.7km完走しました♪(03/06) かきかなさんへ >女将さん、ナイトの部…

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