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おけ。のひとりごと

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2014.03.04
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カテゴリ:レシピ
 
昨日でついにお仕事が終了しました!
 
季節限定のアルバイトでしたが、
途中に中休みもあったものの、
9月から2月までとわりと長かったです!
なのにあっと言う間でした。。。不思議!?
 
のんびりできる時間が増えたので、
まずはブログのまめ更新がんばりますスマイル
 
 
 四つ葉
 
 
昨日はひなまつりでしたね音符
何もイベントはありませんが、春のごはんにしました!
 
ちらし寿司食事
菜の花のからし和え食事
あさりの赤出し食事
2014.03.03ちらし寿司&菜の花のからし和え&あさりの赤出し9.jpg
春のお野菜、好きなのが多いんです。
菜の花も好きだけど、豆系が大好き赤ハート
 
ここ最近、豆を使ったごはんがよく登場していて、
写真を整理していると。。。
冬から春に変わりつつあるんだなぁ^^
って感じがしてきます。
 
 
ところで、和食には『小鹿田焼き』がよく合いますね!
 
いろんなサイズがありますが7寸皿は便利ですよ^^v
 
 
 
まだ1月に食べたものアップしてないけど(笑)
2月後半からのごはん並べてみました!
 
ちょっとずつ春らしいメニューが登場してきました^^
 
 
桜えびと豆のごはんごはん
サーモンチーズソテー(焼くだけ)食事
がんもあんかけ食事
お味噌汁(もやし&油揚げ)食事
2014.02.21桜えひ?と豆のこ?はん&サーモンチース?&か?んもあんかけ& もやし味噌汁8.jpg
 
メインはごはん(笑)
下矢印
2014.02.21桜えひ?と豆のこ?はん&サーモンチース?&か?んもあんかけ& もやし味噌汁3.jpg
適当にやってみたらすごくおいしかったのでおすすめです^^v
 
炊飯器にお米と分量のお水を入れ、
塩、グリーンピース(実えんどう)、桜えびを
各適量入れてかき混ぜ、
バターを適量(私はお米2合で20gくらい入れたかな?)入れて、
普通にごはんを炊くだけです!
 
よくかき混ぜて召し上がれ青ハート
 
炊飯器から桜えびの生臭さが上がってきたので、
やばいかな?と思ったのですがなんのなんの。。。
炊きあがったらおいしくできあがっていましたよグッド
 
桜えびの消費に作ってみましたが、はまりました(笑)
 
 
明太パスタ&サラダ食事
2014.02.25明太ハ?スタ&サラタ?5.jpg
 こちらはあまり季節関係ないか!
 
 
 
 ぶりの塩焼き食事
ブロッコリーとちくわのサラダ食事
温豆腐食事
塩豆食事
ほたての炊き込みご飯(素で)食事
お味噌汁(大根・油揚げ)食事
2014.02.26ふ?り塩焼き&フ?ロッコリーサラタ?&温豆腐&ほたてこ?はん&大根味噌汁2.jpg
 (ぶりのお皿は小鹿田焼きの6寸皿です)
 
 温豆腐は、寄せ豆腐をスプーンですくって器に入れ、
半分の長さにカットしたえのきを乗せ、
ラップをかけてレンジで1〜2分ほど!!
 
湯豆腐にすると洗い物が増えて面倒なので、レンジで温めるだけです。
だし醤油やポン酢等で、その日の気分で味を変えています^^
 
 
 
スナップえんどうの卵炒め食事
がんも煮食事
さばのみぞれ煮食事
ほたての炊き込みご飯(前日残り)食事
お味噌汁食事
2014.02.27スナッフ?えんと?う卵炒め&か?んも煮&さは?みそ?れ煮&ほたてこ?飯9.jpg
さばのみぞれ煮は、生協さんの冷凍で湯煎するだけのもの。
これが意外とおいしくって。。。
ちょいちょいこのシリーズ買っています^^
 
 
 
クリームシチュー&サラダ食事
桜えびと豆のごはん食事
2014.02.28クリームシチュー&桜えひ?と豆のこ?はん&サラタ?5.jpg
桜えびと豆のごはん、はまってしまったので、
すぐにまた作りました^^v
 
シチューと白いごはんって合わないけど、
桜えびと豆のごはんはバターが入っているのでピラフに近く、
シチューともばっちりですよスマイル
 
そういえば、お豆腐やがんもなども大豆からできてますね!
おけ。豆メニュー多し(笑)





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Last updated  2014.03.04 16:21:52
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