今週からイージーファイバーを飲み始めました。
もちろん便秘気味を改善するため。
この先大腸がんとかなるリスクもあるし、でも
あまりにも薬っぽいのも嫌だし・・・。
で、食物繊維だし特保だし良さそうかな～って。
味がないからお茶とかに１日１回混ぜて飲むだけ。
この手軽さもいいよね～。
今週は毎朝コーヒー牛乳に混ぜて飲んでました。
効果のほどは。。。
ううん～～～、どうなんでしょう。
毎日出るわけではないです。
便秘薬ではないしね。即効性は全くなしですね。
３０包入り一箱を買ったので一ヶ月様子を見て
みます。ちょうどお試し価格でドラッグストアで
安く売ってて超ラッキーよ！
体的にいい感じになってきたら、続ける価値
ありだしね。
