もうすぐ、空手の稽古が

はじまるので、正月の飲み食いしたなまった体を、元に戻さないと長男も、もう高校３年生か～今年は全空連、２段を受けるって言っているし黒７０も、気合を入れて稽古をしないとヤバイよな～まだ気力では勝てるけどオヤジ化していく体で、スピードを保つのは結構トレーニングが必要なんだよな～正月サボった分、頑張ります