空手から、戻ってきました。

今日は、緑帯、茶帯黒帯の指導、特に黒帯になると有段者なので今までとは指導の仕方も変わってきます。茶帯までは形が見た目しっかりできればイイのですが、黒帯になるとそれだけではいけません。どの筋肉を使って、効率よく形を打つかになってきます。体幹を中心に、左右の足、左右の腕の使い方による力の方向を最大限に引き出す筋肉の使い方まで、自分の体をコントロール大会で上位には、残れません。心のスイッチも大切です。このことを、黒帯の生徒に指導し習得させなければなりません。とても時間の掛かることですが、地道に繰り返し教え、習得させていくしか方法はないんですよね。突然どうした？っていう生徒は今までというか１６年間居なかったので繰り返ししか、ないのでしょう。ただいま、黒７０長男が理学療法士を目指し、専門学校で勉強と実習を繰り返しているんだけどその資料には、関節の動き、筋肉の動きが完璧にわかる教材がいっぱい。空手にも使える教材だよな～って黒７０も体の力の方向を効率よく使う筋肉の使い方なんかを勉強したりしてとても空手に役立っています。これによって、腕の引きがなぜその角度で引かなければならないのかが筋肉の動きから読み取れるようになってきました。チョット科学的かも知れません。なるほど、人間の体と筋肉の動かし方とてもおもしろいと思いました。最大スピードから、瞬時に止められる突きのアピールできる筋肉の使い方や受けのパワーを最大限にアピールできる筋肉の使い方など、これは形に限った筋肉の使い方でだけど（汗）空手でもう一つ奥深さが分かってきました。１６年経っていて、ようやく気付いたことだけどね。やはり車との会話程度とは、だいぶ違うみたいです。心のスイッチも大切ですからね。人間の体って、難しいですね。