過敏性腸症候群〜IBS奮闘中の日常〜

おはようございます☀


今日もめちゃくちゃいい天気で
暑すぎてすでに外へ出るのが
ちょっと嫌なアイです(*^▽^*)


ある程度の家事は朝イチに終わらせて
まったりと過ごしています☻

買い物などは午後に行くつもりですが
溶けそうなくらいまったりしてるので
次は重い腰が上げれるのか心配です(*_*)


日によってや、朝や晩の症状がバラバラすぎて
今が調子良いとか悪いとか言うことが
すぐにコロコロ変わっちゃうんですが、
ちょっとしたスーパーへの買い物などでの
お腹の緩さがまた気になってきました…。
(今日の今の時点の気持ちでは)


ほとんど毎日同じように過ごせているから
心も穏やかで落ち着いてるんですが、
歯医者さん、美容室、エステ、整体などの
自分のために時間を確保してもらって、
一定時間は閉じ込められてしまう
簡単に動けない(逃げれない)系の所への
予約が出来ずにいます(/ _ ; )


これで焦っても治らないし、
焦って治るくらいならとっくに治ってるし、
まだまだ気長にこの症状とお付き合い
していこうと思います(;_;)


本当は早く、
完治したー！海だー！川だー！プールだー！
BBQだー！フェスだー！と、
夏の外遊びも堪能したいですが
もう少しの我慢！と自分に言い聞かせて
今日も明日も笑顔で元気でいようと思います。



さいごに…
昨日はブログの更新を2つしたのですが、
１つが6/24の日付になってました😭

良かったらそれも見てってください^ ^