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テーマ:今日のこと★☆(104549)
カテゴリ:スイミング・ピラティス
リラックスと健康のため、会社帰りに週に1度フィットネスクラブで泳いでいます。
水泳の後は、肩に乗っかっていた重たい重たい子なき爺(→と勝手に思っております)がどっかに行ってしまって肩こり解消、そして背中に羽が生えたように軽くなり。 そして腕や足もとっても調子よくなります。 がしかし。水泳をするから肩こりが解消されていたはずなのに。 ここ数週間はなぜかあちこち痛いのが全然解消されません(涙) 仕方がない! 市民プールにでかけてガンガン泳いできました。 フィットネスのプールと違って水深が深く、体力消耗しますが、泳いだあとの気分爽快度が違うから。 気持ちよく泳いできました。 少しだけ体が軽くなったけれど・・・・おなかはすくし眠くて(笑) 危うく予約していたスカイプ英会話をブッチするところでした。 《クーポン利用で更に割引!》●《セール》 アリーナ 競泳水着 レディース Fina承認水着 X-PYTHON(X-パイソン) ハーフスパッツオープンバック 2016年秋冬モデル FAR2502WNC 女性用 大会 スイムウェア arena 競技水着 水泳 《お得なクーポン配布中!》スイミングゴーグル 競泳初心者 トレーニング向き AGL-2300 アリーナ クッション付くもり止めスイムゴーグル あす楽 競技水着 水泳 【送料無料】【ORI-0329W】ARENA(アリーナ) レディース競泳練習水着 タフスーツ タフスキン・ハーフスパッツ[女性用/トレーニング水着] お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2017年07月16日 18時51分42秒
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