散歩?
暑くなってきました。週間予報では、もう少し雨模様なのに・・真夏日ですね。。去年は、朝。。何時くらいだったかなぁ5時位に起きて、30分くらいウォーキングして。。大汗かいて、シャワー浴びて6時になってそれから、朝食の用意をして・・なんてやってたら、会社で眠くて眠くて。。15日間位しか続かなかったなw今年も歩いてみようか朝の空気を吸いながら・・田んぼ道をまっすぐ・・時々小走りで。何キロくらい歩いていたんだろう??30分×5km/h ということは、0.5×5なので・・たったの2.5km??そんなことはないなぁ車で測ってみよう。何かいいことがあるかなぁ朝からパソコンに向かっていないで、外へ出たほうが健康的な気がする今日この頃です。まぁ、会社でも現場めぐりで、かなり歩いているつもりですけどね。。あくまでつもりなのでw目的が違うしね。。目的なんかなくても、な~んにも考えずにただ、ひたすら歩くのがいいなぁ。