本来の自分に返る
カラフルリンクスのカラープロデューサー★ミカです!本日もいいお天気最高のGWの後半ですね~~今日は”自分らしく生きる”ということについて書きます 自分らしいって、どんなだと想いますかね~~~?10代の頃、20代の頃なんて、自分らしいなんてまったくかんがえずにただ他人との比較をしていた感じがありますそのときは、自分が嫌いだったし、自分のいいところ、ましてや自分らしく生きることに価値を置いていませんでした 30代に入ってから、他人との比較が意味の無いことと思えてきてようやく、”自分らしさ”って何?!て考えるようになった気がします 最近、30代や40代、もちろん50代以上の人でも”自分らしく”生きていない人を見かけることがありますそのときにはちょっと違和感というか、こちらが苦しく感じるような気がしますなんだろう・・・なんとなく、無理している感じが伝わってきてその人の笑顔はどこか、別のところにあるような感じです心から笑顔でない感じ、心から喜んでいない感じを受けますそして、以前、わたしもそうだったような、倦怠感や疲れ感を思わせますみんな、これ、わたしの経験談だから、非常に分かるんですよね ”自分らしい ”っていったいどんなんなの?心から喜ぶってどんな感じ?!ほんとうに分かりませんでした、わたしも当時は・・・ そんなとき、どうしていったらいいのか。。。 まずは、がんばっちゃってる自分を褒める!!よくやってきたな、がんばっているな、自分★よくここまで、いろいろがんばってやってきたな、すごい!と褒めてみましょう♪ちょっと心が軽く、優しくなってくるかもしれません そして、ゆっくりとした、ゆったりとした隔絶された時間と空間に身をおいてみることをオススメします近くの図書館でもいい、カフェでもいい、深夜か早朝のファミレスもオススメですちょっと一人になれる空間に身を置いて、一人静かに、心の声に耳を傾けてみる わたしはほんとうは何をしたいんだろう・・・どんなことに、ワクワクするんだろう好きなことは何かな?こんな未来が来たら、どんなにか幸せだろうと一人ニヤニヤしてみるのです(このとき、周りの目は気にしない、気にならない場所をオススメします笑) この時間、空間が、本当のあなた、本当の自分に返るすごい貴重な時間と空間になるでしょう 紙とペンを用意して、思いつくまま、感じるまま、赴くままに書いていきます自由に、何の規制もなく、実現するか、しないかなんて関係なくただ思うままに開放していってみてくださいね@ わたしは、これを、1日に1回していますわずかの時間でも10分でも15分でも、毎日してみます寝る前にしてみると、ワクワクして床につけるので、その後の夢見がとってもいいんです(といっても、どんな夢だったか、半分以上覚えていないんですがいい夢、気持ちのいい夢、気分最高の夢だったことは覚えているんです) ”自分らしくいる””自分らしく生きる”って、実は、特別なことではなくてよけいな観念、思い込み、比較、虚栄などを手放していって、自分をより大切にしていくことで見えてくるものなのかなって思いますそうすると、神様が味方をいっぱいしてくれて、より楽なほうへ、楽しいほうへと導いてくださるのですね そういう意味で言えば決して、無理をせず、『本来の自分に返っていくこと』なのかなって パーソナルカラーを知って、活用することはなりたい自分に近づくこと、でなくて『本来の自分に気付き、それに返っていくこと』ですそのことによって、もう、誰にもかなわない、誰にもない、あなた自身の魅力が、泉のように、井戸のようにあふれてあふれてきてとめどなくあふれてきます!そして、それが、相手の心を動かして、自分も輝きを放っていくそんな感じがします 自分らしく生きていないな何かが違う気がするな何を自分は求めているんだろう って思ったら、ぜひ、上記のワークをやってみてくださいね★少しずつでも、一歩一歩でも、本来のあなたに返ってくる感覚になれますね わたしも、これから先、どんな自分自身に会えるのかまだまだ楽しんでいきたいですありがとうございます感謝します感謝します@ <定期カラー講座のお知らせ>パーソナルカラーで自分が好きになるセルフプロデュースレッスン講座開催!!日時【土曜日クラス】第1回 4月18日(土)14:00~15:30第2回 4月25日(土)14:00~15:30第3回 5月 9日(土)14:00~15:30 第4回 5月16日 (土) 14:00~15:30【日曜日クラス】第1回 4月19日(日)10:30~12:00第2回 4月26日(日)10:30~12:00第3回 5月10日(日)10:30~12:00 第4回 5月17日 (日) 10:30~12:00※土曜日、日曜日ともに内容は同じですのでもしご都合つかない日程は、入れ替わりレッスン受講可能です【会場】 シェアオフィス so! shiodome139コチラ!港区東新橋1-3-9 楠本第六ビル3Fso!shiodome139事務局 TEL: 03-3573-1214 パーソナルカラーで自分らしさ発見・セルフプロデュースレッスン講座♪全4回シリーズ 【講座の内容】第1回 自分に似合う色を知る1◆パーソナルカラータイプの4タイプって◆パーソナルカラータイプ分析(肌タイプ編)第2回 自分に似合う色を知る2◆パーソナルカラータイプ分析(シーズンタイプ編)◆パーソナルキャラクタータイプ分析(簡易バージョン) 第3回 自分に似合うメイクを知る◆シーズンタイプ別メイク法◆メイクアップ基礎編第4回 自分に似合うファッションを知る◆シーズン別ファッション術◆ファッション基礎編 【料金】 レッスン講座1回 5,000円 お友達2名以上でのお申込は4,000円に割引いたします ※お支払は1回毎、もしくは4回分まとめてお支払も可能です【定員】 10名 (先着順)【お申し込み】 ・お名前 ・メールアドレス ・携帯番号 ・(あれば)ブログ・ウェブサイトなど ・(あれば)メッセージ・ご質問など をご記載のうえ、こちら宛にメッセージをお願いいたします。パーソナルカラーでセルフ@プロデュースレッスン講座4回シリーズくわしくはこちらから