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2004/05/09
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私は医者でもなければ専門的な知識もありませんが、たぶん5年前の失業中の状況は初期の鬱状態だったように思えます。
専門的な治療をしている患者さんの方々が聞いたらそんなこと大した事ないって思うでしょう。 ただ私の人生の中でも初めての経験であり、あのままの状況が続いていたらどうなっていたか・・・ 具体的にどんな状態だったか、おおまかに言うと 1 遅寝遅起き 夜眠ることができず、寝ても明け方近く。午後に起きる。 不安な気持ちで頭の中がいっぱい 2 外に出たくなくなり、人と話すのが面倒な気持ちになる 3 突然悲しくなったり怒りっぽくなる 4 やる気とやる気のなさが極端になる 5 自信がなくなり、無気力状態が続く 細かく上げればまだまだありますが、仕事に就いていた時には無かったことでした。 もちろん一時的にあっても、日々の生活の中で自然に消えたか、克服できたのでしょう。 無職は気楽で・・・なんてとんでもない。 精神的な苦痛は仕事をしている時以上です。 職業フォーラムみなさまの参加を宜しくお願い致します。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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