オイシイ!!

はなまるマーケットの今日のとくまるは、家庭内事故の正しい対処法がテーマ。
今日、９月９日は救急の日なんだって。
救急というと、事故などに巻き込まれることを考えがちだけど、実は、家庭内事故が非常に多いんだって。
そこで、いざというときに正しい対処法を知っていればリスクを最小限に食い止めることが出来るように、正しい対処法を紹介。

家庭内事故の起こる場所・第５位は浴室
主な事故の例
浴室の床に滑り尻を打撲
滑った拍子に手を床について捻挫
鼻をぶつけて鼻血
シャワーから出た熱湯が足首にかかってやけど

鼻血が出たら
前屈みになり、３本の指で小鼻の所を幅広く包み込むようにつまむ。
※鼻血の時は、上を向くと、のどに血が入って気分が悪くなるので上を向かないようにね。

圧迫止血
出血した部分を強く押さえる止血方法で、ほとんどの出血に役立つよ。

やけどをしたら
水をためた洗面器に水を流しながら患部を１５分程つけて冷やす。
大きなやけどは１０分以上冷やすと体温が下がり危険。
症状が重く病院へ行く時は、カラダが冷えないよう清潔なバスタオルで覆って。

※皮膚の損傷を避けるため、直接流水をかけたり、氷での冷やし過ぎたりするのはＮＧ。

家庭内事故の起こる場所・第４位は庭
主な事故の例
ホースにつまずいて転び目の前の木に頭を打った
脚立に上って庭木の手入れ中バランスを崩して転倒、胸を強打
庭の草むしり中立て掛けてあった脚立が倒れてきて頭に当たり出血

脚立が倒れて頭にあたり出血してしまったら
タオルで出血した部分を押えて止血。血がにじんできたら更に上からタオルで圧迫する。
包帯代わりにストッキングをかぶせてタオルを固定させてもＯＫ。

家庭内事故の起こる場所・第３位は階段
主な事故の例
物を持って降りるとき踏み外して背中・腰を打撲
靴下が滑りやすかったため転倒して頭を打った
階段を上るときズボンを踏んでしまい手をついて骨折

転倒し腕を骨折してしまったら
雑誌を折れた腕に巻き、ネクタイまたはひも状の物で最低２か所固定する。
※細いひもは部分的に食い込んでしまうので、幅のある帯状のものを使って。

長袖のＴシャツの裾部分を結び、裾の結び目はひじを包むようにかける。
シャツ全体を添え木（この場合は雑誌）の下から包み込むようにして袖の部分を首の後ろで結ぶ。
これで三角巾の代わりに。

できるだけ動かさないようにして、病院へ行こうね。

家庭内事故の起こる場所・第２位は居間
主な事故の例
電球を交換しようとテーブルに乗ったところ転倒し足首捻挫
カーペットの端につまずき転倒し肘にかすり傷
ソファーの角に小指をぶつけて骨折
チラシに足をとられ転倒し足を骨折
急に気分が悪くなり、意識が遠のいた

気分が悪くなり、意識が遠のいたら
意識がもうろうとしている場合は、肩の辺りと腰の辺りを持ち体を横向きに変える。
頭を後ろにそらし気道確保する。
上側の肘を曲げ手の甲を顔の下に入れる。
体を安定させるために、上側の足の膝を曲げ横に倒す。
※一見、辛そうな体勢になるけど、両膝がついていれば安定するので、意外と辛くないんだって。

全く反応がなく、かつ普段通りの呼吸をしている様子がない場合
いち早く心臓マッサージを始めて。
そういう状態になって心臓マッサージが１分遅れる毎に、助けられる確率が１０％ずつ減ってしまうんだって！

心臓マッサージのやり方
乳頭と乳頭の真ん中に手のひらの下の部分を当てて、胸が４～５Cm沈むまで、１分間に約１００回のテンポで行う。

※マウス・トゥ・マウスはあえてやらなくても大丈夫。
救急車が来るまで、ひたすら心臓マッサージをやり続けて。

家庭内事故の起こる場所・第１位は台所
主な事故の例
ジャガイモの皮をピーラーでむいている時、中指を切った
野菜の千切りをしていたら指を切った
熱い鍋の端に手をつけてしまった
揚げ物をしていて油がはねた
ポットに熱湯を移していたら、こぼれてお湯が足の上にかかった

包丁またはピーラーで指を切ったら
清潔なタオルなどで傷口を圧迫止血し、心臓より高い位置にする。
※小さな傷の場合は、傷口が食材などで汚れている場合は洗い流してから止血する。
※動脈を切るなど大きな傷の場合は、止血が優先。
※指の根元を輪ゴムで留めるのは、指の組織・皮膚なども損傷してしまうので、ＮＧ。

やけどをしたら
水をためた洗い桶などで、水を流しながら患部を１５分程冷やす。
着衣の上からのやけどの場合は、脱がないでそのまま１５分以上冷やす。
※やけどによっては着衣と皮膚が張り付いている場合があるので、そのままの状態で病院へ行くこと。
無理やり着衣を脱がすと、皮膚がはがれちゃうおそれが。





　　　　　　　　　　　　




ねこにんはよく、ピーラーで指を切っちゃうの。
持ってる指まで皮剥かなくてもいいのにね。
…ってちが～う！勢いが付いちゃうんだよぉ～