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【ロサンゼルス7日AFP＝時事】6月に急死した米歌手マイケル・ジャクソンさんの父親のジョー・ジャクソンさんが6日、月1万5000ドル（約135万円）と推定される生活費を補うためにマイケルさんの遺産から月々の手当の支給を求める申請を行った。

　マイケルさんの遺産からは、既に母親のキャサリンさんに月3万ドル、3人の遺児に同計6万ドルを支給することが認められているが、ジョーさんは自分にも同様の支給が行われるよう求めている。

　申請書類は、ジョーさんの1カ月の生活費を家賃1500ドル、レストラン代2500ドル、航空運賃やホテル代5000ドルなどを含む1万5000ドルとしている。ジョーさんは現在、月1700ドルの年金を受けている。

　申請は、マイケルさんが長年にわたってジョーさんを財政的に援助していたこと、またジョーさんには他に頼るものがないことを挙げて、マイケルさんの遺産管理人に対して月々の手当を支払うよう求めている。

　マイケルさんはジョーさんと不仲だったといわれ、2002年にマイケルさんが作成した遺言書ではジョーさんは相続人から除外されていた。




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【水分の取り方】


もちろん、飲み過ぎは禁物。
1回にコップ1杯・200ml程度を数回に分けて飲みましょう。

また、冷え性の方やむくみやすい方は、冷たいお水より、
白湯やぬるま湯での水分補給や、糖分等を含まない
純粋な水分での補給を行うように心掛けてください。

夕刻を過ぎてから夜にかけて極端な水分補給をすると、
翌日のむくみにつながるので、代謝活動が改善するまでは
日中に水分補給を心掛けたり、体を動かすなど代謝アップを心掛けてください。

※　肝臓機能が低下している方にむくみ症状が多く見られたりします。

水分補給と適度な運動はからだの代謝をよくするので、
自分の健康のためにも水２リットルはいいかもしれません。

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