私も「冷え取り健康法」をやるわ!!
こんにちは。私には珍しく二日続けての更新です~。毎日寒いですね~。 昨日は満月でしたね。月の周期と自分のリセットの周期がピッタリ合ったのでちょっと嬉しい。目覚めよ、私の野性!って感じですね。昨日は窓を開けて、満月を見ながら「陰の気」をスースー吸ってました。「チャングムの誓い」で、子供をなかなか授からない人がそうやってたので(笑) 今周期が始まりました。。 前回クリニックの先生からは体外を勧められました。「体外をやるにしてもギリギリの年齢だよ」と。たしかに年齢的に選べる立場じゃないけれど、私たち夫婦で話し合った結果、もうちょっと人工授精で頑張ってみたい、という結論に。だったら自分でもまだやれることをやって頑張らないとね。 それで、まずは最近話題の「冷え取り」を始めました。冷え取りの本を読んで、この10日間くらい、靴下を4、5枚、レギンスも2、3枚と昼夜履いています。半身浴は前からやっていたので、継続してます。最初は靴下を脱ぎたくて脱ぎたくて、寝ながら脱いじゃってましたが、段々慣れてくると、ふと履いてないときにすごーく寒さを感じるようになりました。 ってことはすごく冷えてたってことですね。特にこの寒い時期はそう感じるのかもしれませんが。温かいと元気も出てきますね。昨日なんかあんなに寒かったのに張り切って1.5時間も歩いちゃった。 すごいね、冷え取り! 冷え取り健康法は、外から温めるだけではなくて、内臓に負担をかけないように腹7分というルールもあります。 食いしん坊の私にはこれが一番難しいかも。 アトピー&花粉症もちの旦那さんも冷え取り靴下を始めてみると言っていました。 夫婦そろって今月はこれで頑張ってみようと思います~!! ご興味をもたれた方に、冷え取りグッズなどを参考までにのせときます~。冷え取りを始めると、「めんげん」という好転反応も出てくるようで、まずはこれを読んでから始められた方が安心です。 これが本当の「冷えとり」の手引書著者:進藤義晴価格:1,000円(税込、送料込)楽天ブックスで詳細を見る冷え取りを今すぐ始めたい方はこちら。なんとガイドブックに靴下が最初から付いてる! お医者さんが教える 「冷え」とさよならする方法 (冷えとり靴下4足セットつき)著者:松原英多価格:2,800円(税込、送料込)楽天ブックスで詳細を見るドーンとお得なまとめ買いならこちら。おしゃれで品質もとっても良かったです。 【冷えとり靴下】 重ね履き用ソックス気ままに7足プレミアムセット【宅配送料無料】【同梱OK】2月7日以降発送靴下だけじゃ足りない。レギンスもやっちゃうわよ!という方はこちらのシルクレギンスをどうぞ。生地は少し薄いけど、とにかく安い!重ね履きには良いですよ。足がツルツルになってきました。10分丈、シルク100%でなんと1580円!シルクインナー・スラックス下内側シルク、外は綿という、一枚で2度おいしいレギンスはこちら。売り切れ続出。再販を見逃さないでね!内絹外綿冷えとりレギンスおしゃれな冷え取り着こなし、体験談が乗ってます。なんと冷え取りをして妊娠したという方のお話も載ってましたよ。 冷えとりガールのスタイルブック価格:980円(税込、送料込)楽天ブックスで詳細を見る