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テーマ:今日の健康状態は?(10619)
カテゴリ:わたしの病気
今日は、午前中どうしてもお風呂に入りたくなって、 入浴剤をドカンと入れて、うとうとしながら入浴しました。 昨日、「医龍」(だって小池徹平君が出てるので(^_^;))を見ながら眠ってしまったので。 なにより、足がむくんでむくんで(>_<) ひざ下マッサージをしないと、すぐむくんでしまう、にくいこの足(ーー;) なぜそんな時間に眠くなるようになったのか。 それは、5時過ぎからハヤトンの宿題を見ていたから 漢字書き取りが苦手なハヤトン。 なぜか眠くてはかどらない。 普通にやっても時間がかかるのに、眠いだの、おなかが減っただの、 どんどんイライラして来るワタシ。 しかも、算数の授業中、ちょっと気に触ることがあって、 みんながやったワーク2ページができてないので「できればやってください」とのこと。 「あんたは宿題をしたくないのに、 何でわざわざ増やすんだ!」 終わったのは7時過ぎで、疲れてかえってきた。 ので、晩御飯を食べるのが精一杯で。 もう体が動かなかったのです。。。。。(>_<) でも昨日はその前、2時半から、保育園の保護者会の役員会があったのさ。 それ自体は疲れてないつもりだけど、 人に会うこと自体が、疲れのもとだったりする。いいストレスなんだけど。 午前中は、PCがぶっ飛んで消えてしまった総会の書類を作り直していて、 いつの間にか昼になってしまった・・・・ このあせりはよくない・・・・・(ーー;) 昨日の朝は、子どもたちがいた。平日なのに。 自分が朝に慣れるためと、 いずれ、朝子どもたちを実家に送っていくようになったときのため。 3人で暮らす日のため。 「朝は、塩のおにぎりだけでもいいよ」 とハヤトンが言った・・・・・・パンぢゃだめなのね(T_T) ので、ご飯をタイマー予約。今の私には、無洗米がありがたい お風呂はまだ、3人で入る。 めちゃくちゃ狭い。私のひざの上に、二人のおしりが浮いている(^_^;) うちは、25年中古の住宅を6年前に買ったので、お風呂が小さいのです。 でも、一緒に入りたがる。 それに、お風呂のほうが、ハヤトンの本音、特につらいことやいやなことが出やすいのです。 聞くのも諭すのも、今までお風呂の中が多かった。 結構大事な時間だったりするので、いつまで一緒に入るのかなあ。 そのうえ、カラスの行水のハヤトン。 それはともかく、「一緒に出よう」と言う。 なんで一緒に出にゃ行かんのか~~~~~ それで、散々ごねあった末、結局付き合って出るのだ・・・・(ーー;) だから子どもと一緒では、体が伸ばせない以上に、 カラスの行水になって疲れるのです・・・(ーー;) その日も宿題の確認をしていたし、 午後からは職場に行って、 校長と今の状況や、復帰に向けての段取りなどを話していたし。 信じられないけど、水曜の午後から木曜の夕刻にかけて、 ずっと何かをしていたのでした。 仕事をしているわけでもないし、家事もろくろくやってない、 それでも、体を動かし続ける、ということは 私にとってはまだまだ負担のかかることのようです。 お風呂にゆっくり入る時間も確保できるようにしないと、 ストレスもむくみもたまるのね・・・・ それも今後の生活で、気をつけないといけないことが分かりました ・・・・・・自分のために。 ● ● ● ● ● ● なんだかさかのぼり日記で読みにくいかもしれませんね。。。。。。 いろんなことをちょっとずつやってみて、 自分がいっぱいいっぱいにならないように ぶち切れてどうでもよくならないように、 心構えをしなくては、と思います。 先のことはあまり考えず、その場の気分を大切にして、 と言われるけれど、 いずれしなくてはならなくなるのなら、 予測を立てて、特に自分のための時間を持てるように考えないと、 休職するほど自分を追い詰めた私には、 またまたいっぱいいっぱいに、 いつの間にかなってしまいそうで怖いのです。。。。。 なんていうこの日記も、 書いてる途中で宿題を見に行く時間になり、 泊まりにきた子どもたちが寝た今、(私も寝てた・・・) 続きを書いておるのです。。。。。 3人暮らしになったら、それも当たり前になるんだよね。。。。。 ふぁいとぉ>ぢぶん(借:りうりうさん) 自分のために。 あづまくだり、《もうすぐ入場編》を書きました。 何でこんなに長くなるのやら、私の文は(^_^;) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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